torikindekanpai の回答履歴
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- 認知症の予防
物忘れがひどくなっており、すこしでも進行を遅くできないか、いろいろ考えております。 状態としては、食べたものや食べたこと自体は忘れている傾向にありますが、迷子になったり、夜俳諧したり、などというレベルではなく、食事の準備や買い物、掃除、選択・・・、などなど、ほとんどのことを自分でできています。 ただ、頭に負荷をかけるようなことをしたがらないので、ますます進行してしまうのでは?と心配しています。ちなみに、すこし前までは、自分でDSで脳トレなどをできており、一緒に付き添えば、Wiiの脳ゲーム(やわらか頭塾など)もできます。(結局、Wiiは電源を入れるところが慣れないようで・・・) 話を元に戻すと、私自身は、脳にとっては、歩くことや文字を書くことが非常に重要では?と常々おもっており、何か、文字を書くことはないかと考えているのですが、同じようなお悩みを持ってる方がいらっしゃいましたら、アドバイスなどを頂きたく。(ちなみに、日記などをすすめてみましたが、単調な日々をおくっているせいか、特に書くこともなく、長続きしません。) よろしくお願いします。
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