karikariume の回答履歴

社会人１年目、２３歳の男です。 幼い頃から対人恐怖性向があったように思いますが、高校生ぐらいからその傾向がより一層 強まったように思います。その根っこにあるのははっきりしていて、幼児的な自己愛です。 周囲の人に気を使っているつもりで、結局は自身が他者の目から見て「いい人」に写るかどうか しか気にしていないのです。お恥ずかしい話ですが、ようやく最近そのことに気づきました。 他者への関心が薄いくせに、自分を承認してくれる人を求めています。でも自分から積極的に 動くことはしない。 この幼稚なプライドがいつか粉々に砕け散ってくれないかと願い、会社だけは欠かさず 出勤していますが（当たり前ですが）、上司や先輩に怒られる度、顔が強張り、声が小さくなり、 どもってしまいそうになります。ここでも怒られた内容そのものより、自身の表情や声の 変化を悟られないかとか、そんなことばかりを気にしています。 学生時代の自己像であった「頭がよく、冷静沈着な自分」ではないことは百も承知です。 ただ「知って」いても、本当に「理解」ができていないのかもしれません。 同じような状態から突破口を見つけた方、もちろんそうでない方のご意見も歓迎です。 このような鼻持ちならない若輩者にアドバイスをいただけないでしょうか。