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ストレスからくる急性胃炎のようなのですが、どういった栄養を摂取するのがよいのでしょうか。またどういったものは食べないほうがよいのでしょうか。 どれくらいで回復するのかもお聞きしたいです。

関数y=2x^2で、xの変域が-4＜x≦2のときのyの変域を求めなさい。という問題があるのですが、答えは＜を≦に直して○≦y≦○のように書くか、そのまま○＜y≦○のように書くか、どちらが正しいのでしょうか？教えてください。よろしくお願いします。

数aに対して《a》は, aが0以上の整数のとき　aを12でわった余り aが0以上の整数ではない時　-1 を表すものとします。 (１)《xの2乗+4x》＞8を満たす数xは0≦x≦100の範囲に全部で何個あるでしょうか？ (２)《xの2乗+4x》＞8を満たす整数xは0≦x≦100の範囲に全部で何個あるでしょうか？ xx＝x^2（xの2乗） こういう問題に初めて遭遇しました。 詳しく教えてくださる方、お願いいたします。