happy_0511 の回答履歴

理由が分からないけどとにかくだるい。 勉強も進まない。おいしもの食べたいとも思わない。 寝ようという気にもならない。音楽も聞きたくない。 運動したくない。人としゃべりたくない。 なぜかわからないけどただただイライラして 心も体も重くて、すごくだるい。 何がしたいのかもどうしたらいいのかも わからなくてスッキリしないです。 どうしたらいいんですか。 教えてください。 お願いします。

仕事で感情的になり社会人としてとってはならない行動をとってしまいました。 首になりそうです。 明日、どうなるかが分ります。 結果においては死を選ぶかも知れません。 その前に明日、仕事に行けるかが心配です。今晩危ないかも。物理的に行けない状況にしてしまうかも。 年末のあわただしい中、夫や子供たちに迷惑をかけることはしたくないけれど自分を抑えられなかったらどうしようと思います。 夫や子供たちの前では普通にしています。 私がしんだらまさかって思うでしょうね。 心を落ち着けるにはどうしたらいいでしょうね。