pinnchann の回答履歴

エステサロンに通われた方への質問です。 ダイエットやフェイシャルでサロンに通っている期間、自宅での自己管理も合わせて行うことになっているのでしょうか？ たとえば、体重を毎日測って記録しなくてはいけないとか、食事の記録を提出しなくてはいけないとか。 もしそういった事があれば、その内容と頻度、記録方法などを教えて頂けませんか？ よろしくお願い致します。