shinans の回答履歴

現在ダイエット中なんですが、何回も失敗しているので今回は気長にダイエットをしようかと思っています。 でも、ときどき無性にポテトチップやスナック菓子が食べたくなるんです。 ダイエットにジャンクフードは大敵だし食べない事が一番なのは理解してますが ここで我慢しすぎてまたダイエットが頓挫してしまうのもいやだなーと思ったので 食べてもよりリスクが少ない時間帯や、夜にどーしても食べたくなった時の 対処方法（食べないための回避方法）の実体験などあれば教えてください。

こんにちは(」・ω・) 私は最近太ってきました。 身長・・・・・・・157～158cm 体重・・・・・・・45ｋｇ 年齢&学年・・中１の１３歳 どうですか？ 私、太ってますか？？ 夏休みに太ってしまいました↓↓ はぁ。。。 太ももが特に気になります。 痩せる方法をご存知の方、教えてください。 私が太っているかどうかも教えてください。 おねがいします。

不細工だから死にたいと考えるのはおかしいですか？ 僕は今大学生です。 自分が相当なブサイクなために生きていく気力がありません。 たとえば友達関係。ブサイクだと相手にされないことが多い。僕だって普通の人と同じように相手にしてほしい。 これは甘えですか？普通の容姿の人とは初対面でも明るく積極的に話しているのに、自分は若干惹かれ気味。 不細工だから、話したくないと思われるのでしょう。 そんなもんでしょ？人間って。所詮見栄とか外見とかでしか判断できない。自分も残念ながらその部類に属するかもしれません。 自分の容姿はブサイクなくせに、やっぱり人を容姿で判断してしまう自分がいます。 髪もこまめに切り、容姿に関して不潔に見られないように気を配っている。でも報われない。 遺伝子のせいで。自分が憎い。たぶん誰からも愛されない。人を愛しても、有難迷惑に思われる。ブサイクに好かれたって誰もうれしくない。 自分の母親が愚痴をこぼしていた。「私はお父さんとは結婚したくなかったの。だって不細工でしょ。親に結婚させられたの。」と。。。 母親は美人とは言い切れませんが、まあ普通よりはいいです。それに対して父親はよくありません。小さいころから、ブサイクだと人は愛されないことを親からも学びました。 そして自分の経験からも学びました。自分は弟がいるのですが、容姿はかなりいいほうです。自分とは対照的に。ねたみはよくありませんが、やっぱり不公平を感じます。自分は人間関係、そして恋愛もできない。いろんなことを改善しても。それはブサイクだから。 でも弟はそんなこと気にもかけずどんどんうまくいって自信たっぷり。それはブサイクではないから。 不細工だと本当につらいことが多い。 本当に涙が出そうです。中学生のころからいい思い出がありません。いつも努力してもうまくいかないことばかりでした。 正直疲れました。理不尽すぎる人生に。 もう自殺しようかと考えています。親や友達には申し訳ない。だけれどもそれだけ辛い、苦しい。 生きる意味が分からない。こんな拷問のような人生早く終わってしまえばいい。 僕だって、普通の人間としての楽しみを味わいたかった。でもできない。 自殺したいとか言っていますが自殺なんかしたくありません。 本当は自殺をせずに今までと違った楽しい人生を送りたい。ブサイクと嫌な顔をされたくない。 普通の人としての愛情を感じたい。恋愛をしたい。愛されたい。人を愛してみたい。 いろんなことやりたいんです。