KERURUCHAN の回答履歴

こんにちは。 私は実家に住む２４歳の女性（学生）です。 ０時に寝て６時に起きる生活を目指しています。 でも、ひと月前から全然眠れません。 一度、市販の睡眠導入剤（抗ヒスタミン薬）を飲みました。 そうしたら、夜中に２日分位のご飯を食べてしまっていたんです。 今、ダイエットもしています。でも、 ストイックなものではなく、本当にのんびりやっていて、 起きている間は食べ物のことで頭が一杯ということは ありません。 それから今、別のことでストレスがあって、 そのせいで、ダイエットを始めてからも、 ３人前くらいのご飯を一度に食べてしまいうことが何度もありました。 でも、ストレスは食事で晴らしてはいけないと分かり、 一週間前から、ようやくうまく行き始めました。 規則正しい生活を送るために、 睡眠薬（ハルシオンなど）を飲みたいのですが、 また夜中に大量のご飯を食べてしまうかもと思うと、 恐くて飲めません。 今、眠れないのも、寝ている間に食事してしまったら、 という恐怖もあります。 やっとうまくいき始めたのに、 もしもう一度同じことをしてしまったら飛び降りそうです。 分かり難い文ですみません。 補足が必要ならしますので、 どなたかアドバイスをお願いします。

一人暮らしをしています。 今まで数代ハムスターを飼ってきましたが、別れが２～３年で・・・おまけに意思の疎通が薄い・・・いや、もちろん可愛いのですが。 そこで（！？）ハムより長生き、ナデナデしたりスキンシップのできる、ウサギを飼ってみたい！！と、思いました。 希望はネザーランドなんですが、やはり、一人暮らしでは無理でしょうか？