prob12 の回答履歴

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  • 腹筋割らしたいのでいい水泳メニュー教えて下さい

    今中学二年生です 地元のスイミングクラブに通ってるんですが なかなかいい練習メニューがわかりません 練習メニュー 泳ぐ距離 週何回行けばいいか この３つを誰か教えて下さい どんなにつらくてもいいです 夏休み中にパワーアップしたいんです

    • noname#201434
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