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質問させて頂きます。 わたしは生理一週間前くらいになると眠くてたまらなくなります。。。 この時期は寝ても寝ても足りなくて、起きるのもだるくてつらいです。 眠気をなくす良い方法はありませんか？ 女性の方で似たような症状の方はいらっしゃいませんか？ それとも、生理のせいではないのでしょうか？ であれば栄養剤とか眠気覚まし薬とかでもいいのかなとも思うのですが。 つらいし時間がもったいないし、すごく嫌なんですが・・・今日も眠いです。。。