g_shaka_gのプロフィール

こんばんわ。 ＭＳＮのアドレス帳を編集していると、 メッセの仲間達が皆消えてしまいました。 大切な仲間たちが・・・。 どうしたらいいのでしょうか？ メッセの仲間のアドレスはあまり必要ないので、 アドレスだけ削除したのですが、 メッセンジャーの仲間たちも削除されるなんて・・・。 元通りには出来ないでしょうか？