plenty_avenue_y の回答履歴

夏にむけて体を絞りたいと思ってる 19歳、女です。 ムチムチの脚をなんとかしたいんですが、 ジョギングで脚は引き締まりますか？

小さなころから固太り体質で、 運動もしていないのに、足がすごく太いです。 ダイエットして痩せても、ふくらはぎがパンパンです。 足だけがどうしても細くなりません。 生まれ持った体質というのは少なからずあると思うのですが、 どうにか足が痩せる方法、ってありませんか。