gogochan の回答履歴

おへそまわり、おへそのあたりを痩せたいんです。つまり。お腹がやせたいのです。なんか良い方法ないでしょうか？希望は、簡単な運動で痩せたいんです。確実に、ゆっくりと。体重減少も同様です。 なにか教えて欲しいです！お願いします！