akimi0216 の回答履歴

私は金融機関に勤務する（二年目）２３歳女です。 昨日心療内科に初めて行き、「自律神経失調症」と診断書が出ました。 　検査のようなものは特になく医師と話しただけです。 　医師から月曜日から１週間は休むように言われましたが、月曜から職場で一週間休暇の人がいます。 小さな支店なので休むに休めない状態です。 どうしたらいいか分かりません。 心療内科を受診したきっかけは、 ・仕事中指導される時また何でもない会話の最中にも訳もなく涙が出てきてしまう ・窓口に配属されてから５ヶ月ほど経つが同じようなミスを繰り返す ・先日新しい係に配属されたばかりで今までの仕事に加算されたような状態で、毎日指導されていますが監視されている様な視線の中仕事をしていると感じている ・会社の人と会話する時に声が詰まり上手く出せなくなる ・仕事から帰宅後すぐ眠たくなり寝てしまうため、深夜１時２時に起きてしまい、再び３時４時頃に寝る生活が続いている。 ・入浴や歯磨きなど日常的なことも億劫に感じてしまう などがあったからです。 　本などで自律神経失調症について調べましたが、めまいや頭痛や不眠症などの様な症状があるわけでもありません。 特に家では変わらず過ごしているため、母は診断書が出たと言っても、心療内科なんか行ったら私でも自律神経失調症になる、 と言われてしまいました。 こんなの自分が怠けているだけじゃないか、みんなが出来る仕事が自分にちゃんと出来ないのは、自分は要領が悪いから飲み込みも手際も悪く遅いだけじゃないかと思っていましたが、頑張ろうもっと順序良くやろうと思い注意することを書き出したりしてもミスをしてしまい悶々としてしまいます。仕事中に出来ない自分へのイライラや悔しさから涙がこぼれてしまいます。 医師からは月曜から出社せず、診断書は家族の人（母は朝からパートなので、近くに住んでいる祖母）に持っていってもらうように言われましたが、母は家でご飯も食べれるし寝れるし大したこと無いと言われてしまいました。 医師には休んだ後、産業医に言うときにはうつ状態の診断になるだろうと言っていました。 こんな状態で休んでいいものか、休んだらただでさえ一人休みなのに私まで休んだら多大な迷惑がかかってしまうしどうしたらいいのか悩んでいます。 自律神経失調症かなと自覚できる症状が、仕事中何でもない会話の最中に泣いてしまうことと、会社の人と話す時に声が詰まり出にくい感覚があること、集中力に欠ける、などがありますが、頭痛やめまいがないので本当にそうなのか疑問を持ってしまいます。 同じような経験をお持ちの方などアドバイスを頂けたらと思います。

この間うつ病かもということで質問させていただいた高1男子ですが、一度病院に行ってみようと思いまして、そのことについて質問があります。 症状としては、 ・ 電車とか家の中とか変なところで緊張したり心拍数高くなったり不安感に襲われたり寒気したり腹が痛くなったりする ・ 場合によっては↑で心は平静だったりする ・ きょどってると良く友達に言われる ・ 小さい字書いたり授業のはんだ付け作業の時とか細かい作業しようとしたら手がめっちゃ震える ・ つめをかんだり貧乏ゆすりが激しい（これは小学生時からずっとですが） ・ 本とか文章の自然な理解力が無くなって来た（いちいち頭使わないと理解できなくて結果疲れてやめてしまう） ・ 主に集中力が無い ・ 指摘はされていないが会話でも理解のスピードが若干遅くなったと自覚している ・ 自分の伝えたいことがうまく言葉にならないことが増えてきた ・ 面白い冗談やネタや突っ込みが感覚的に出なくなってきた ・ 柔軟な発想が出なくなってきた ・ そしてそのコミュニケーション自体めんどくさくなってくる ・ 今まで面白いと思っていたことに素直に面白いと思えない ・ 自分がどうしたいのか良く分からない ・ 学校終わった後とか昼飯食ったあととかに良く改善する ・ ただ夜寝る前あたりに再発する ・ 不安で不安でしょうがない気分のときが多々ある ・ 突然めっさ早く目が覚めるようになった（AM4時くらい） あとうつ病の症状が書いてあるサイトなんですが http://www.karacli.com/depression02.html １、２、４、５、６、７、８、９ が当てはまりました。 うつ病は精神科だけど、手が震えるとか緊張するとか腹痛くなるとかは神経科とかじゃないか、と思いまして。 どこを受診すればいいのでしょうか？？ 筆足らずですみません。 アドバイスお願いします。