ruffinのプロフィール

いつもお世話になっています。 現在私は精神的な病を複合して患っていて、病名も不確かな状態で月1くらいのペースで通院しています。 昔は目も当てられないほど酷い病人でしたが、おかげ様で今はすっかり元気になり毎日アルバイトに励んでいます。 しかし元気なのですが、精神安定剤に頼りすぎている面があり困っております。 今、病院からは抗うつ剤プラス精神安定剤を処方されております。 一日、ヒルナミン5mgを9錠、ソラナックス0.4mgを2錠、デパス1mgを1錠を処方されています。 正直飲み過ぎだと思ってます。 でもそれでも足りないくらい多量に服用してしまう時があって、病院の予約日以前に薬がなくなって、早めに病院に行ったりしています。 とにかく薬が飲みたいんです。何も起こってない時でも心がざわざわして薬が飲みたくなるのに、アルバイトもしているので、仕事上の人間関係や、仕事が上手く出来なかった時、家族の些細な態度が気にかかったりすると、すぐ薬を飲みたくなってしまします。薬がないと落ち着かないんです。 でも病院の先生には「薬がないと違法なネット販売で買ってしまうかもしれない、他の病院で初診と偽ってもらってしまうかもしれない」と言って無理やり薬をもらっています。（処方してOKな範囲内らしいのですが） もう、薬の飲み過ぎ以外は元気そのものなんです。あとはこれさえ克服すれば、私は健常者への第一歩を踏み出せるんです。 どうしたら薬に頼らないような強い心をもてるでしょうか？心構え等を教えて頂ければ幸いです。 よろしくお願いいたします。

質問履歴にあるものとは別件です。 ・一時期過食嘔吐の経験がある女性 ・仕事、恋愛、家庭すべてにおいてのストレス（不満）有 ・少量でも食事をとると吐きたい衝動に駆られる ・結果、吐いても心のモヤモヤはとれず ・買い物に行き棚を全部蹴散らしたいような破壊衝動有 ・映画鑑賞、カラオケ、ストレス発散となりそうなものは試すも無意味 結局ストレスの根本的原因を根絶しなければダメなのでしょうか？ それが婚約者にある場合は結婚、もしくは付き合い自体を考え直した方がいいのでしょうか？ アドバイス宜しくお願いします

妻が言葉での冒涜や疑問系で責めて責めて、夫を追い詰めたとします。過去に裏切られたのが、どうしても心に残り、また裏切られてたらどうしようという、つまらない嫉妬からだと思います。 そんな言葉を初めは笑ってごまかしたり、言葉でなだめたりしてはくれてましたが。 いつしからか、『○○（私の名前）お前、うっとおしい！ウザイ！頭おかしないか！グチグチうっとおしい事ばかり言いやがって！言われとる身になってみろ！』 何かにつけて、少しでも疑問を感じるような言葉を言うと『うっとおしい！俺が何をしたっていうんや！俺についてけやんのやったら終わるしかないわの！』 お互い再婚で、前妻からDVだと聞かされた事がありましたが、付き合ってる時は、こんなに優しい人こんなに歯が浮くような言葉でも言ってくれる人居たんだって思って　その奥さんに問題があったと聞いてたので、私には違うんだって思ってました。 再婚して、一年位からその当時は、自分でも振り返れば健気な嫁でいたと思いますが。 辛く当られたり　暴言を吐かれ　私の何がいけないの？と泣きながら聞いた時は、苦労させてる自分が腹立たしいからって答えでした。 自分では無理してる自覚もなく、愛する人と居られるならお金の苦労なんて苦労に入らないって思ってました。 そんなある日、保育園の先生と特別に仲がいいことが発覚し、追求したときは、悪かった二度としない　　でも、相手とやり方が変わるだけで何度も… でも私は主人を強く必要としてるので、依存さえもするようになりました。 そんな自分が嫌いで、主人も都合が悪くなると、俺が何もしてないのにグジグジいうからや！ と　とにかく自分が悪かったからお前を不安にさせてるんやなって言葉をかけてくれるどころか 脳みそ腐ってないか！？　記憶力ないんやないか！？ など、普通愛情持ってる相手に吐かないような言葉を浴びせられるようになり、 余計に　もう愛されてないのかもって思うと不安になり、今日はどこに行くの？誰と会うの？ 事務員と何で二人で営業に出かけなきゃいけないの？仕事って言って浮気してるんじゃない？ …確かに　うざいと思います。もっと信じなきゃって思いますが、事あるごとにキレて物は壊すし 暴言は吐くし　大切にされてる実感がないので　ドンドン不安は大きくなり自分でも苦しいほど依存してる自分に気づきました。 機嫌のいい時は　凄く優しいときもあるし人前では愛妻家のような主人です。 その優しい部分もあるので嫌いになれず悩んでます。。。 私の　疑いをもったような質問をするのがモラハラなんでしょうか？ それともモラハラを受けてるんでしょうか。。 私は主人はDVだと思ってましたが、正論で責められ罵られてるうちに　自分が悪い自分のせいだと思うようになり、どちらなのか解らなくなってきました。。。 ウザイから暴言を吐かれるのでしょうか？