kmmd4822 の回答履歴

喉が痛くなったことがある人はいますか？ 私は非喫煙者なのですが喫煙者とキスをすると数日間喉が痛くなります。 これは何が原因なのでしょうか？

身体の事情、家計の事情でお酒、タバコを止められたらどんなに身体にも家計にもプラスになるだろう・・・と分かっていても止める勇気がありません。 煙草は安心感の一時。 お酒は食事をゆったり楽しむのに欠かせない。 何だかんだと30年続けてきました。 年齢的にあれこれ身体に支障が出てきたので控えなければならない時期になりました。 本心両方止めたくないのですが、少しずつとか一気に止めた方がいいとか止められた方にご意見頂ければと質問に至りました。 止めたら、何であんなにこだわっていたのかとか思えるものなのでしょうか。 (1)煙草。 (2)お酒。 それぞれについてご意見聞かせてもらえたら今後の止める決心（正直自信ないですが）に至るかもしれないので・・・ 是非参考にさせて頂きたいです。 ご意見宜しくお願い致します。

一週間の準備期間で禁煙本を読みあさって,明日からいよいよ禁煙です。 タバコを楽にやめられる方法をご存じの方はいらっしゃいませんか？

四日後全身麻酔の手術をしますが、昨日全身麻酔のしおりで禁煙をしなければならないことを知ったのです。 五年以上喫煙をしているので、急に禁煙を言われても簡単にやめられないし、それがまたストレスになっています。 量を減らすだけではダメでしょうか。 他になんかいい方法がないでしょうか。

禁煙することって、すごくストレスたまりますよね・・・１日２、３本まで節煙できるようになったんですが、我慢してストレス溜まるより、１日２、３本で済ませる方が体にいいのでは・・・と 聞いて欲しいと頼まれたのですが、４０歳男性、喫煙年数２５年です！よろしくお願いします┏○

１０月１日から煙草が値上がりしましたね。最初の３日間は禁煙出来ましたが、４日目にもうたまらなく吸いたくなり、禁煙挫折しました・・・。禁煙セラピーと言う本を買って何度も繰り返して読み、最後の１本の儀式を５～６回繰り返しましたが、効果がありません。今月の２５日に病院の禁煙外来に行く予定にしています。最初は貼り薬を使い、それでも効果がなかったらチャンピックスと言う飲み薬を使用するとの案内でした。現在アメスピ一日２箱をチェーンスモークしています。一日に９２０円も使うので正直言って経済的にも苦しいです・・・。既に禁煙外来へ行かれてる方で、禁煙出来ていると言う方おられませんか？禁煙成功法を教えてください。

禁煙とアロマテラピー 最近禁煙をしましたが、ニコレットとか禁煙外来とか利用したくなかったので、せめての気休めにネットで調べた「禁煙アロマ」なるものを調合して、小瓶に入れ、喫煙欲が湧いて来たら、くんかくんか嗅いで(笑)ます。（内容は、ローズマリー・ユーカリ・ミント＋無水エタノールです）はっきり言って、これで喫煙欲が無くなるわけでは有りませんが、少しは刺激や気分転換の代用品にはなるかな？ という程度です。ところでアロマオイルを無水エタノールに溶かした物を、しょっちゅうクンクン嗅いでも嗅覚がバカになるとか、肺などに刺激・または肝臓に成分がたまってしまう・とかは無いのでしょうか？ 念の為、家族やペットの居ない所でクンクンしてますが。タバコなんていう有害な物吸ってたくせに、やめたとたんに臆病者になったわけじゃありませんが、何せアロマオイルは初心者ですので。 よろしくお願い致します。

数日前に友人（妊婦）の喫煙の事で相談させてもらいました！ここで頂いたアドバイスを友人に伝え、なんとか今日まで１本も吸わず禁煙しているようですが、禁煙してから調子が悪いらしく（精神的な病気を持っていて精神障害者手帳も持っています）、胎動が少なくなった（禁煙前よりは明らかに少なくなった）というのです。精神的な面では（相当きつい様です）何とか我慢しているようですが、胎動が少なくなった事にすごい不安と疑問を抱いてきているみたいで、少しずつ鬱状態にもなってきているようです。禁煙したら胎動が減ったりするというような事はありえるのでしょうか？

彼が禁煙をしていますが、挫折しそうになっています。 初めて1ヶ月くらいなのですが、本数は減っても完全に吸っていないというわけでないようなので。 禁煙外来に通わせたいのですが、仕事の時間と、住んでいる場所から考えると病院に通っての禁煙は無理なので、私が代わりに通ってパッチなどを彼に使わせることは可能でしょうか？ ちなみに私は煙草は吸いません。 病院に通わなくても二コレットを使えば同じような効果がありますでしょうか？ その他何か協力してあげられることはありますでしょうか？

禁煙をはじめて５日目です。まだ、むしょーに吸いたくなります。 頭の中はタバコの事ばかり。 いつになったらこの気持ちは治まるのでしょうか？？ 友達もだいたいタバコを吸うので遊びに行くのが不安です。 もう少ししたら、楽になるのでしょうか？？？経験者の人教えてください！ 一本吸ったら、瞬く間に喫煙者に戻ってしまうそうですが・・・。 はー！！！教えて！！！

禁煙に挑戦しようと考えています。 そこで質問です。 禁煙外来に通ってやめれた方、または通ってもやめれなかった方、感想教えてください。 私は埼玉県さいたま市在住です。 近辺でオススメの病院などもありましたら、教えてください。 よろしくお願いします。

タバコをすいはじめ１０年くらいになります。 世の中の変化や健康を考え禁煙したいです。 今まで何度か挑戦しましたが無理でした。 私の意志も弱いのですが、何かいい方法があったら教えてください。 ちなみに一日１箱は吸います。

タバコを吸うと しゃっくりがでます。 吸う時にだけ しゃっくりが毎回 おこります。。。 何かの病気 何でしょうか？ 詳しい人回答お願いします。

閲覧ありがとうございます。 喫煙歴、6年ぐらいになります。 禁煙をしようしようって今まで何十回も思いました。 でも禁煙が出来ない。 2日に1箱ペースです。 仕事を出勤してから退勤するまでの約10時間はタバコは吸いません。 吸いたいとゆうより、職場の人達の前で吸うのが恥ずかしいとゆう思いがあって吸わないのですが 家の中や車の中、外出先では普通に吸います。 タバコの嫌いな友達の前では一切吸いません。 なのに… なんなんでしょう？ 自分の意思が弱すぎなんですかね？

以前に　検索しててこの質問コーナー気になっていましたのでどんなものか　まずアドレスをはじめてつくりました。たいした悩んでない事ですけど、禁煙　出来れば禁煙してみたいな。という事で　成功者の意見聞きたいです。もしくは一時止めたけどまた喫煙してしまったでも構いません。自分の中では三日止めたでも一週間だけやめた でもかまいません、ちなみに私の記録は五日間が最高記録です。今は喫煙　愛煙家です。

同じような方はみえますか？ 旦那とは出産を機に私が産後太りをし何度言っても本格的なダイエットをしなかったためあきられ浮気に走られました。その後少しの間ですが別居もありました。それ以前もですが電話もでてくれないメールも返ってこないは当たり前の日常でした。お前は連絡するな！俺が用事ある時だけ連絡すると言われました。子供が夜間で救急に入った時も連絡はとれないぐらいでした。私の事は子供の前でもデブとか大嫌いだとか平気で言います。子供もパパはママが嫌いなんだってと言います。 それでもなんとか昔のようにやり直せたらとがんばって体重も６キロ以上落とし居心地のいい場所になるようにとがんばってきました。 でも旦那はモデル体型じゃないと嫌だといいます。 そして妊娠をしましたが旦那は喜びませんでした。むしろ望んでいません。私が思うに好きな女が出来たらやり直したいと思っているのでしょう。 私は一人でも育てて行こうと自分の心の中で思いましたが願いは叶いませんでした。進行流産となり手術となりました。旦那にはただ手術するとしか報告をしませんでした。旦那もただわかったの一言でした。正直どんな顔で退院後逢えばいいのかわかりません。出来れば一人になりたいですが４歳の子がいるのでそれは出来ません。流産はもぅ4回目です。 子供はパパが大好きです。 あと別居後は戻ってきてからはホントにひどい態度と言葉でしたがずっと我慢しつづけていたら今は普通に会話できる状態になってくれました。時間が解決してくれるのではと思っているのですが。 旦那はよくわからないと言う言葉をよく使います。この言葉の意味に含んでいるものはなんでしょうか。