pandacandyのプロフィール

家にいると必ずといっていいほど暴食してしまいます。 特にストレスはないのですが、家にある食べ物をほとんど食べつくしてしまいます。 暴食をやめるにはどうしたら良いんでしょうか。 暴食癖がついて3年、なかなかやめられません。 先ほどもチョコレート、その他お菓子、ご飯、揚げ物、ピザをたくさん食べてしまいました。 太るのもそうですし、いつか糖尿病になるのではないかと心配です。。