windesuのプロフィール

今ダイエット中なのですが、少し体重が減ったごほうびに少しだけ揚げ物を食べたいと思っています。 鶏の唐揚げが大好物なのですが、カロリーを考えるとちょっと躊躇してしまうのです・・。 揚げ物をできるだけ低カロリーで抑える方法、レシピなど教えていただけないでしょうか？

夏休みにＵＳＪに行こうと思っています。 ＵＳＪを楽しむために前もって見ておいたほうがよい 映画はありますか？ アメリカのほうへいったときは，？？？ってのが 多かったので，今度はしっかり予習をしたいです。 見たことのある映画は， ジュラシック・パーク スパイダーマン バックツーダフュウチャー（子供はみてない） ジョーズ（子供はみてない） くらいです