asqmqのプロフィール

つけまつげ探してます 毛が細くて毛束になっていないマツエクみたいな、ナチュラルなつけまを教えてください できれば安いものでお願いします！

スポーツ選手がタンパク質の補給にゆで卵がいいと聞きましたが、栄養素などを詳しく教えてください。 毎日朝、夕と食べてる高校があると聞いたので、具体的にどのようにいいのか知りたいです。 お願いいたします。