hapipi の回答履歴
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- ある人に対してとても恐怖心のようなものがあるんですが
職場の上司なんですが、自他ともに対してとても厳しい人で、しかも鋭いんです。 尊敬はしてるんですが、私の仕事振りなどに対してとても厳しいことを言ってきて、いつも「次は何で怒られるんだろう」とその人の顔色を見ながら動いてしまいます。 してもいい といわれたことをしても、「いいとは言った覚えがない」といって「自分の仕事以上のことをするな 責任がもてないんだから」と叱られます。 先日も「~しておきます」といって「よろしく」といわれた仕事をして帰ると、その内容のメモをみて「誰に言われてやったんだ」と怒りのメールが。月曜に話をしようということでした。 必要以上の仕事をしたつもりはないのですが…。自分がOKを出したのを忘れているようで。 してもいいと言われた仕事をして「なんでやった」と怒られるのは2度目です。 その人と話をしたり、いっしょに仕事をするときのあの緊張感というか、ストレスが日ごとに増していて、食欲も減ってきているし、肌荒れもすごいです。 今も、「月曜日はどれほど怒られるんだろう」と不安でしかたありません。ある意味トラウマになっている気がします。 何かよい対処法とか、うまい気の紛らわし方のようなものがあるでしょうか?あと8ヶ月はいっしょに仕事をしなくてはいけません。私も反省をいかしていい部下になりたいとは思うのですが、気晴らしとかできないと、他の仕事にも支障がでるので・・・。 よろしくお願いします。長文ですみません。
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- 心の病気・メンタルヘルス
- yacky
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