canarisa の回答履歴

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  • なぜ痩せないのか？

    間食はせず、朝はおにぎり、昼はバランス弁当、夜は食事の時間が遅いので、味噌汁と豆腐のみ、飲み物はお茶、二週間続けても体重が減りません。なぜなんでしょうか？三十代で代謝が悪いからでしょうか？