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顔全体に小さいニキビがたくさんあり、最近はかゆみも出てきてしまいました。 乾燥もすごいです。 エバメールが良いと聞いたので買ってみましたが、つける量もいまいちわからず、 肌もなかなか改善されません。 使っている方、どのくらいで効果がありましたか？

１９歳の息子ですが、どちらかというと敏感肌で、夏は自分の汗でかぶれてしまいます。 夏、運動などをして汗をかくと顔全体がすごくヒリヒリして困るそうです。なるべく早く水で洗い流すようにしているそうですが、夏でも洗顔の後、ローションなど何かつけた方がいいのでしょうか？ また、冬は乾燥して顔がカサカサになり、ほほなど粉を吹いたようになりますが、こまめに保湿クリームなどを塗るようにしてなんとかしのいでいます。 （ニキビや吹き出物はあまりありません） こんな肌の、夏と冬のスキンケアの仕方をアドバイスお願いします。

私は、 心霊探偵八雲 No.６ 図書館戦争 塩の街 などがスキです。こんな私にオススメの本を教えてください できれば、文庫本で完結していてほしいです よろしくお願いします

高校2年の女子です(^-^) 私は小学5年くらいから 声が低くなって男子から 男の声ー！とからかわれたことがありました。 中学になっても 1人ですが、女子なのに声が低いといじられたことがありました。 そんなこともあって 自分の声に自信がもてなくなってしまったのと同時に、男子と話すことが苦手になってしまいました。 私は今好きな人がいるんですが、 急にメールするようになって 相手から話しかけてくれたんですが、 やっぱり自分の声に自信が持てず ほっとんど話せませんでした。(；∇；) それからあまりメールも してないので嫌われたか 心配になったり（笑） そんな自分に嫌気がさしてきます。(^_^;) 女の子には身長低いのにそのハスキーな声のギャップがいい！ と言われたことがあって 少しは自分の声に自信が 持てそうになったことは あるんですが…。 どうやったら自分の声に自信が持てますか？ よかったらアドバイスください。