ikiiki11のプロフィール

私は５０代後半。事務職で３７年間勤務していました。 事務職で働いていた時には、腰痛、首、肩、背中の凝りなどに悩みました。 ２０代で、頸腕症候群で転職。胸が苦しくて医者通い。アレルギー鼻炎、結膜炎での通院。その他いろいろの症状で通院、入院もしました。 ２０代からいろいろ健康法を取り入れていました。 症状の原因は、働き過ぎ、ストレスによる疲労から筋肉が強張り、凝りがあり、体が歪み、血行が悪いことからきていたと知りました。 また、中学生の頃から猫背で、前屈みの姿勢のために、首、肩、肩甲骨、背中、腰、胸、お腹にも負担がかけていたことに気が付きました。猫背を改善してから体が楽になりました。いろいろの症状も改善しました。 今は、昨年、整体師の資格を取り、ボディケアのお店を開いています。 お客様の筋肉の強張り・凝りをほぐし、体の歪みを調整して「姿勢（猫背）の改善」、「血流の改善」をメインにしております。 皆さんに元気に生活して欲しいと願っています。 私の経験を元に、質問にアドバイスできればと思っています。