tomosanのプロフィール
@tomosan tomosan
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私は、身長１６０センチ足らずで体重が７４キロ、ウエスト９３センチの体型でした。昨年末歩行中に足首の捻挫、左足ふくらはぎの肉離れと一ヶ月の間に怪我がつづいたので、５月から体質改善とダイエットに取り組み９月３０日現在体重５６キロ、ウエスト７９センチと標準体型にちかづき、楽しく趣味の東洋蘭の栽培をやっています。
- 登録日2000/12/26
- 一番コレ!!ってやつ!!!
確実に痩せる可能性が高いダイエットって 何だと思いますか??教えてください!! （ちなみに、絶食・断食は抜きでお願いします。）
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- その他（ダイエット・フィットネス）
- ayu-min
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- 体重を増やすには・・・・
カテゴリーが見つからないのでここに書きました。 体重が軽くて困ってます。 今は163センチ46キロです。4キロ～7キロ増やしたいのですが よく食べても、細身の体形のままで変わりません。 誰か太る方法知りませんか？ よろしくおねがいします。
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- その他（ダイエット・フィットネス）
- takashi01
- 回答数9
- 体重を増やすには・・・・
カテゴリーが見つからないのでここに書きました。 体重が軽くて困ってます。 今は163センチ46キロです。4キロ～7キロ増やしたいのですが よく食べても、細身の体形のままで変わりません。 誰か太る方法知りませんか？ よろしくおねがいします。
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- その他（ダイエット・フィットネス）
- takashi01
- 回答数9
- ダイエットについて
私は、毎週、運動をしたり色々なダイエットのサプリメントを試したりしているのですが、なかなかやせられません。 やせられてしかもリバウンドしないような、いいダイエット方法を知っている方がいらっしゃいましたら、どうぞ教えてください。
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- その他（ダイエット・フィットネス）
- rutsu
- 回答数5