高田 大八のプロフィール

私、すごく脹脛がむくみやすく 普通に生活しているだけで 夜になるとパンパンになります。 脹脛が異様にむくむので 色々調べてみたら 反り膝が原因で 浮腫みやすいのではないかと 思いました！ 毎日 足のリンパマッサージを しているのですが 少しでも浮腫みを解消したいので 反り膝を矯正したいです！ 反り膝を可能なのでしょうか？ 詳しい方教えてください(T_T)

男性で申し訳ないのですが。 最近、太りはじめたので、マラソンと食事も野菜中心にしたり、炭水化物をあまり取らないように したいして、どうにか目標の体重にまで減少してきました。 しかし、太ももが痩せないのです。。。。太ももが太いのは昔っからで 最近は、それが顕著になってきています。　 上半身は、痩せていくのに、太ももだけそのまま。。。 バランスが悪くて、格好わるいです。。 どなたか、太もも痩せ、太ももダイエットに成功したかた その方法を教えてください。 よろしくお願いいたします。