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イギリス発祥のメソッドということですが、どなたか実際にイギリスで（もしくは日本で）受講されたことのある方、効果の程など教えて頂けないでしょうか？ネットではたくさん調べましたが、実際に通われた方、もしくは通われた方を知ってる方いらしたら、受講後の変化等、詳しく教えて頂ければ幸いです。このメソッドは賛否両論があるようですが。。。