es_ips_cellのプロフィール

あなたは生きていて良いです。あなたは生きる資格があります。 そんなことを誰も決める権利など無いということは、分かっています。 しかし、私の日常生活で、どうしても憂鬱になってしまう事が多いのです。 無味乾燥で忙しいだけの大学生としての独り生活。 単調な人間になって、個性を失って、自分の時間が無い気分です。 レポート製造マシンと化している気がします。 大学生活でも様々な悩み事を抱え込んでいます。 話しかける同学年の子より１歳年上であるということ、友達がなかなか出来ないということ、自分の外見へのコンプレックス、大学の世間的評価が極悪なことなど。 ただただ茫然とするばかりです。 そんな心の状況で、よく、「自分は何のために生きているのか」、「自分は生きていてよいのか」、そう考えてしまいます。 とりとめのない質問（相談）ですが、私はどうして生きてゆけばいいのでしょうか。それとも、私自身が楽になるために、生きてゆかないほうがよいのでしょうか。

私は今年27になる男ですが、今まで何をやっても続かなく、直ぐに辞めてしまいます。 自分に取って能力以上の困難な壁が現れると、まだやってみてもいないのに先に頭の中で考え、自分では無理だ、失敗する、迷惑をかけてしまう等と決め付け、結局怖じけづいて辞める方向ばかりに頭が働いてしまいます。 今回は、アルバイトの身ですが10人前後の前でPCを使用しながら実際の操作説明を行ってくれとのことだったんですが、個人個人に説明をする分には問題はないのですが、昔から自己紹介の場等、大勢の人前で説明するとなると、必要以上に緊張してしまう自分があり、最終的に頭が真っ白になってしまい、それ以上話せなくなってしまうような気がします。 実際、今回も辞める連絡を入れるのも、せっかく任してくれたのに裏切るような感じで申し訳無さの余り、無断欠勤というありえない形を取ってしまいました。 非常識なことも責任感のかけらもないのは頭では分かってはいるんです。 しかしながら、どうしてもネガティブなことばかり頭で考え電話連絡1本入れるのも苦痛でしかたありません。 結局、今までも上で話したように同じような辞め方をした事も一度ではありません 以前にも精神科に通院してたこともあり、病的な理由があると言ってしまえば、それまでなんですが、この問題の根本的な所から解決しないことには、次に同じような状況に出くわした際にも、同じ結果になるのが目に見えています 事実今も、そのことばかり考えて精神的に病んでしまっているのが現状です 本当に頭では、全て分かっているんです でも、出来ないんです これから先どうすればいいのかも分からなくなってきました。 どんな些細なことでも構いませんので、何かアドバイス頂ければ嬉しく思います。 よろしくお願いします。