haruna0922 の回答履歴

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  • 電話恐怖症?

    私は電話をとることができません。 家にかかってくる電話/携帯にかかってくる電話/仕事場にかかってくる電話 どれにも出れないのです。 その電話が自分宛、もしくは自分が取らなければならない場合 激しい動悸に襲われ電話からなるべく遠ざかったり、耳をふさいだりします。 また、鳴り始めた時に電話が視界に入っていた際には、電話機から目を離せなくなります。 無理をして出ると、動悸が止まらないのに加えて 上手く言葉が出ず、長い間沈黙する時間が出来てしまいます。 これは昔からある症状ではなく 中学3年で鬱症状と思われるものが出たときに、一緒に出始めたのですが 何らかの恐怖症なのでしょうか? それまでは生徒会等で他人の前に出ることも多かったですし 所謂DQN気味だったもので、深夜でも電話をしていたりしました。 もちろん電話に対して恐怖心を抱くなんてことはありませんでした。 今まではほっておいても問題はなかったのですが 社内電話に対応しなくてはならない部署に移ることになったので 仕事に支障が出てしまうと思いまして・・・大変困っています。 また、近頃チャイムの音にも同様の恐怖心を抱くようになってしまいまして どうすればいいのかと困惑している状態なのですが・・・・・・ これは恐怖症になるのでしょうか? もしそうだとしたら、治るのでしょうか? ぜひ教えていただけたらと思います。 ちなみに、スカイプの着信も同様です。 ただ、チャット/メールに関しては特に恐怖心を抱くことはありません。