idoidoidoidoのプロフィール

私は、今まで２回転職をしていますが、仕事がうまくこなせなく、覚えることもかなり苦労しています。以前、いろいろと嫌なことや、悩んだりしていて、なんか全てが（大げさかも知れません）嫌になるような感じなってから日常の生活から仕事まで行動、考えなど、どんどん人並みより劣っていっている状態です。せめて普通の人と同じぐらいに覚えたり、考えたりできるようになりたいのですが、何かいい方法ないでしょうか？ 速読、逆聴などもやろうとも、しましたがなんか余計に気がおかしくなりそうになったりしました。

7年間程のリストカットの経験があります。 怒りで興奮して自分をコントロールしきれなくなり机などに頭をぶつけたり、 自分の顔を殴ったりしてしまいます。あざができるほどです。 自分はやっぱりどこかおかしいのかもしれないと思ってインターネットでも イロイロ見ましたがよくわかりませんでした。 ウツの要素も少しありますし、自傷行為もあったりでイロイロな心の病気を調べましたが、 私自身と病気の人の特徴に当てはまるものがあまりなく、私は考えすぎているのかと思っています。 心の病気を持っている方は自分から助けを求める事があまりないようですし、 私は逆にもし今の状態が少しでも良くなるのであれば病院に行って適切な処置をしていただきたいと思っています。 私は考えすぎでしょうか？ どなたか教えてください。

私は、突然なんのきっかけもなく急に悲しい絶望的な気持ちになって泣いていることがよくあります。 眠れないこともよくあります。 今私は２０歳ですが、こういうことはいつの間にか始まっていました。 高校生の時にはもう、こんな風でした。 でもその頃は昼間学校に居る時や誰かと居る時にそういう状態になったことはなかったのであまり気にも留めませんでした。 その頃は悲しくなったり絶望的な気分になった時はいつも、何かを書いたりして気持ちを落ち着かせていました。 半年前から恋人と暮らすようになって、それから私はなにかの病気なんじゃないかと思うようになりました。 最近では３日に一度くらいは夜泣いています。 恋人がどうしたのと聞いても何も答えられません。 そういう風になりそうになった時誤魔化そうとしてセックスをしたりすることもよくあります。 恋人は私がなぜ泣くのか分からなくて悲しんでいます。 でもそれを説明するにはすべて告白しなくてはいけないような気がしていつも何も言えません。 彼のことが好きなのか分からないということや、どうせ誰にも理解してはもらえないと思っていることなど、 そんなことを話したら彼はかなしむと思います。 これを話せれば治るのか、病院にいけば治るのか、分からなくて悶々としています。

私は27歳の看護学生で、現在夏休み中です。学生生活は、とても忙しくて大変ですが、友人や先生に恵まれてとても充実しています。 今になって、20歳の頃に事故で顔に受けた傷の事が、再び激しく気になり始めました。 「どうして、あの時失敗してしまったか？！」とか「どうして、今の医療技術じゃどうにもならないのか？！」とか「死ねば20歳の頃からやり直せるんじゃないか？！」とかという考えや、やり切れない気持ちもモヤモヤが心を締め付けています。 自分で分析した結果、精神状態が不安定なような気がします。 精神科に行くの大げさでしょうか？ 宜しくお願いします。

死にたいぐらい辛いです。勉強をしたいのに全然手につかない。勉強に集中できない。勉強できないことにイライラするし焦る。授業中にも集中できない。眠いし、苦しいし…とにかく辛い。どうしたらいいでしょう