na_na_m の回答履歴

専業のデザイナーではありませんが、 仕事で毎日IllustratorとPhotoShopを使っています。 （DMやチラシ・ポスターの作成などをメインに、 必要に応じて写真のパス抜きやトレースなどもやっています） 今の仕事に従事して2年目、最近利き手の手首から15センチくらいの範囲に 慢性的な痛みを感じています。 腱鞘炎かなと思うのですが、 本職のデザイナーさんは何か特別な予防などをされているのでしょうか？ デザイナーもひとつの専門職ですので、 きっともっとハードな環境でお仕事されているのだと思います。 使用されている周辺機器や、愛用しているサプリメントなど、 ぜひデザイナーさんのお話を聞かせてください。 ちなみに私の作業環境は、手のひらに収まるサイズの光学式マウスと 後学マウス対応の高精細マウスパッドという物を使っています。 座席はVDTに関するガイドラインを参考に、ディスプレイを目線より下に配置したり、 足や腕の角度が90度になるようになどいろいろ試している段階です。 よろしくお願いします。