bluecat12のプロフィール

主婦になって3年経ち、1歳半の子供もいます。 主人と子供に栄養バランスの良い食事を作ってあげたいと思って本を読んだりレシピサイトで勉強したりしていますが、なにせ毎日のことなので、とても大変です。 皆さんはどうやって栄養バランスの良い献立を毎日考えて食事を作っていますか？ 難しいものだと続かないので、素人が少し勉強したらできそうな方法（本とかサイトとか）を教えてもらえると助かります。よろしくお願いします。