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黒のラベルのサントリーの黒烏○茶と、緑のラベルの花王のヘ○シア緑茶。 サントリーの黒ラベルのお茶は食事中、 緑ラベルの花王のお茶は運動前や運動中だそうですが、 効果のほどはどうでしょうか？ 黒のお茶は、基本3食飲んでいます。 ただ、飲んでいなかったけれど、きちんと食事制限していた時の方が、 飲んでいても、それほど強固に食事を制限していない今よりも、 ずっと順調に減量できていました。 緑ラベルのお茶については、飲んだこともありますが、よく分かりません。 きちんと食事制限や運動をするという前提で、 飲まなかった場合よりは、飲んだ方が若干、減量できますか？ ※本来、どちらもダイエット目的のお茶ではなく、 別の効能が認められて特定保健用食品になったことは、承知しています。