tanakinu の回答履歴

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  • ■続けやすい、お勧めのダイエット方法ありませんか?

    ダイエットしようと思っています。 今まで色々試してみましたが なかなか続けることができずに今に至ります。 痩せたい部分はお腹と太ももです。 お腹はくびれを作りたいです。 やっぱり胸は落としたくありません。 今まで結構な量のダイエット法を試しましたが ことごとく挫折してきました。 なるべく続けやすいダイエット方法を教えてください! わがままですみません。 よろしくお願いします!!