kabtama の回答履歴

６月５日に地区対抗のロードレースがあり地区の代表で出場することになりました。 走行距離は１．８ｋｍと短い距離ですが、これからトレーニングを開始したいと思います。 そこで、陸上経験者の方に質問ですが、当日と同じ位の距離でトレーニングするべきか、もっと長い距離（３ｋｍ、４ｋｍ）でトレーニングをするべきか迷っています。 どちらがいいのでしょうか？ 因みに、２９歳　男性です。 昨日は３．５ｋｍを少し流し気味で、１４分くらいでした。 よろしくお願いいたします。

６月５日に地区対抗のロードレースがあり地区の代表で出場することになりました。 走行距離は１．８ｋｍと短い距離ですが、これからトレーニングを開始したいと思います。 そこで、陸上経験者の方に質問ですが、当日と同じ位の距離でトレーニングするべきか、もっと長い距離（３ｋｍ、４ｋｍ）でトレーニングをするべきか迷っています。 どちらがいいのでしょうか？ 因みに、２９歳　男性です。 昨日は３．５ｋｍを少し流し気味で、１４分くらいでした。 よろしくお願いいたします。

職場で長年勤めている先輩と仲良くなりたいのです。 彼は5、6年勤務らしいのですが次点の先輩が2年目ということで職場でも謎な方です。 わかったことは今年三十路、仕事熱心（プライベートときちりわける）、携帯は最近持ったのでほとんど使わない（アドレス知ってるのは仲良しのA先輩と私の2人だけ）、飲み会など人付き合いは全て断る、雑談とか面倒くさい ちなみに新人さんにはべらぼうに優しいし評価はいいです。見た目も格好いい（渋い）らしいです。 私はひょうんなことでお願いごとをしてからお世話になりました。おかげで今では何かあれば彼に頼ってしまいがちになってしまって困ってます。平静を装うのが困難です。 彼と仲良くなるにはひたすら話しかけるべし！とA先輩の教えに沿って実践するもほぼ会わないし最近避けられてる？ような？片思いがバレてきた可能性もありますが； 今まで彼と仲良くなろうとした人がいないので（A先輩は例外）はたして彼の心を開くことができるのか不安であります。 こんなにまで他人を拒絶する人も初めて会いました！二次元の世界のが大事なのはわかります。彼女と嫁は絶対いそう（ラブプラスとか） やはり長い時間二次元に浸ってるとリアルってめんどいですか？ たとえ恋慕でなくとも好意をよせられるのは嫌ですか？ 彼の本心がまーーーーったく読めないので困ってます！（冷たい→優しいの繰り返しとか） このままだ何もせずだと諦めるにも諦められないです…。

　先日、アドルームという出会い系サイトに登録してしまいました。サイトに登録してから利用規約をちゃんと読んでみたところ、「利用者に通知なく規約を変更することがあり、利用者はこれに同意したとみなします。」という記述があり、その部分がひっかかり、退会しようとしましたが、登録期間が２か月以上でないと退会できない、ログイン時間が１時間以上でないと退会できない、といった内容が記載されていました。また、退会するメールに氏名、携帯のアドレス、電話番号を記載しないと退会には応じないと書かれていました。電話番号や氏名を知られるのは怖いと思い、今は放置していますが、どうすればよいか教えていただけないでしょうか？ 　ちなみに、登録しただけでサイトは一切利用していません。また、迷惑メールが多く送信されてくるので、メールアドレスは変更しました。 　よろしくお願いします。

四国在住です。 正直、地元を出たかったですが、 自分の不甲斐なさから結局、地元住まいのままです。 自分の行動力の無さには嫌気がさします。 思い返せば、子供の頃から、夢もなく、自分というものがありませんでした。 もっと、積極的に情熱的に生きたかったけれど、もう30目前です。 ずっと、フラストレーションを抱えながら生きていく覚悟はないくせに、 “やれ”と言われれば躊躇い、“やるな”と言われても躊躇う、 どうしようもない、 本当にどうしようもない性根なのです。 “他の場所”に過度の期待を抱いている部分は正直、あります。 事実、田舎は、やはり何かと刺激や変化が乏しいですし…。ネットを見ていても、ものすごく馬鹿にされていて(真に受けすぎなのか、ずっと、その書き込みが頭を離れず落ち込みます)、田舎にいることは人生を損している…、という強迫観念に陥り、 なんというか、生命力が減退するようです。 でも、一方で、 “自分がどれほどのものだ” “どこで生活しようが、自分がくだらないことは変わらない”、 という冷静さはあります。 くだらない人間が作れるドラマは、いつどんな場所であろうと、そんな違いませんよね。 大人と思えない、未熟な考えだなと、書いていても思いますが、 真相の心の内を吐き出すと、いつもこのフラストレーションにぶち当たるのです。 結局、こういうチマチマしたしょうもない人生を送るのが私なのだと思います。 それで、充分なのに、身の丈に合わない欲を持ってしまうのはどうしたものなのでしょうか？ 夢はないのに過剰な欲は昔から多かったです。 ちっぽけななんの取り柄もないこんな自分と、それに見合っていない過剰な欲との間にあるその歪みに気づくたび、気持ち悪いものを見たかのような気色悪さが襲います。 このどんより沈んだ気持ちが軽くなる方法を教えてください。

現在妊娠１１週、１才８ヶ月の子がいます。 まだ先の話なのですが、出産後のことを考えています。 前回の出産の際は、床上げまで主人の実家にお世話になりました。 普段から主人がいなくても主人の実家に行けるくらい、義両親とお付き合いしていますし、 産後お世話になっていた時も、とても良くしてもらったのですが、やはり少なからずストレスがあり、 つらい思いをしました。 私の実家に頼ることは考えていません。 もし帰るとするなら、分娩可能な施設がありませんので、出産後に、生まれて間もない子供と 上の子を連れて車で２時間移動しなければなりません。 しかし、両親は毒親というのか、色々問題があって、顔をみるだけでも非常にストレスです。 現在両親が毎週こちらの病院に通院してきているので、しょっちゅう我が家に寄るのですが、 両親が来る曜日になると必ずお腹の調子が悪くなる有様です。 という様な調子ですので、わざわざ出産後に２時間もかけて帰って、精神的につらい生活を しなければいけないので、私には帰る意味がないです。 また、母に来てもらうことも全く考えていません。 それで、今回は、入院中だけ上の子を主人の実家で預かってもらい、退院後は自宅で 過ごそうと思っています。 ただ、自宅で過ごすことは、主人は考えていないようです。 今後、主人と相談しなくてはいけません（多分反対すると思います）。 ・床上げまではやはり無理しない方がいいでしょうから、本当に必要最低限の家事だけにし、 食事も産前におかずを作って冷凍しておく、解凍して焼くだけの味つきの肉類や魚類を ストックしておくなどして、ご飯さえ炊けばほとんど手をかけずに食べられるようにして おこうと思っているのですが、具体的にどんなおかずが冷凍できるのかいまいち思いつきません。 何かお勧めのメニュー、ありませんか。 ・産後しばらくは外出できないので、上の子が可哀相かな…と気がかりなのですが、経験の ある方、実際はどうでしたか。 ・二人目以降で里帰りをしなかった方、実際にやってみて、どうでしたか。 　意外と楽だった、こんなことが大変だった、何か困ったこと、こういう準備をしておけばよかった、な　ど、何でもいいので教えてください。 産後間もない時期を心穏やかに過ごしたいです。 皆さんのお知恵を貸してください。

以前買った、とんかつ用のフィレ肉を冷凍していて、昨日朝から冷蔵庫で解凍し、昨夜 衣をつけ豚カツにして頂こうと思ってたのですが、今日は 急な外食になり豚カツを食べれなくなったのですが、これを再度冷凍して、また食べる事は可能なのでしょうか？

衿にぐし縫いがある着物を、正絹の袴と合わせて（フォーマルじゃなく）ちょっとしたお出かけに着て行っても問題ないですか？ ぐし縫いがあると格が上がると言いますが、素材や柄、季節などだけを考えて着れば、ぐし縫いがない着物と同じように考えて良いのですか？