yamahatiのプロフィール

あまり慣れていない人と話したり、大勢の前で話すととても緊張して顔が赤くなったり、汗が出たり、鼻の穴がピクピクと動いたりしてしまいます。 少しでも改善したいのですが、何か良い本などはないでしょうか？ ご存知の方よろしくお願いします。

中学生くらいのときの出来事が原因だと思うのですが、視線を感じたり、どきっとしたり、美容院で働いているのですが男のお客さんが来たときや、とにかくすぐに異常な程顔が真っ赤になってしまいます。美容師としてはかなり致命的でどうしても治したいです。p精神科を今度受診してみるつもりですが、病院で治せるものなのでしょうか？催眠療法の方がいいのでしょうか？もしよい所があるなら教えてください。できれば名古屋あたりであると助かります。どうか助けてください。

保育科に通っていて、人前で発表することも多く 先生や生徒の前でピアノを弾かなければいけないこともあります。 私はあがり症なのでとても辛いです。 あがり症は心療内科に通っているので薬をもらっています。 赤面症は最近では普通に人と話をしているだけで顔が熱くなってきます。 高血圧なのでそれが関係しているのでしょうか？ 顔が赤くなるのを止める方法、隠す方法はありますか？ファンデーションで隠すことはできるでしょうか？

赤面症で困っています。 苦手な人と話してる時も顔がひきつってしまいます。 その場から逃げたいくらいに辛いです。 もし通院するなら何科になるのでしょうか？ また通院して本当に改善されるのでしょうか？

質問するカテゴリーが違ってたらゴメンなさい・・・。 私は中学の頃から赤面症で悩んでいます。 大勢の前で話すときや、人の視線をあびたとき、 特に男性の視線で真っ赤になってしまいます。 「普通そこで赤くならないだろう」というところで 赤くなる事もあって、ほんとに嫌です。 自意識過剰なのでしょうか？ 「見られてる」と思うとどうしていいか分からなくなってしまいます。。。。。 もともとが赤ら顔なので、余計に赤くなるんです。。 どうしたら赤くならないでしょうか？