zombio の回答履歴
- 派遣の子をクビにして、新しい子を雇います。
ちょっと相談させてください。 現在勤めてもらっている派遣の女の子(4か月)を解雇し、新しい女の子を雇います。 理由は、現在の子の能力が、うちの仕事に合わない為です。 新しい子は来月頭から来てくれるので、 引き継ぎ期間を来月から2週間設けるスケジュールです。 そこで、来月新送迎会があるのですが、 そのときに新しい子はもちろん呼ぶ予定ですが、 今まで勤めてくれた子には、どう声をかけたら良いのでしょうか? 「新送迎会あるけど、参加できる?」というように声をかける予定ですが、 もし、「行かないほうがいいですかね…?」みたいな事を聞かれたら、何と答えるべきでしょう。 というかぶっちゃけ、私は参加してもらって構わないのですが、 普通、こういうときって、参加させない方向にもっていくものでしょうか?(周囲が気を遣う為) 皆様のご意見をください。お待ちしております。
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- 社会・職場
- noname#137476
- 回答数11
- うちの旦那、どうしたらいいの?
専業主婦、二児の母です。現在三人目を妊娠中です。 産婦人科から『このままでは早産になりかねない、自宅安静だよ』と言われています。上の子二人も切迫早産で入院経験があり、三人目共なれば、赤ちゃんが下りてきてしまえばお産も早いと思うので、それは避けたいと主人にも話しました。 現在8ヶ月ですので今産まれてしまうと低体重児、障害が出る可能性もあります。主人も三人目ともなれば、それくらいは分かっていますし、私がいつもお腹が張る事も知っています。 自宅安静とは言え、子供二人はまだ小さいし、家事もしなければなりませんが、自分のペースで、またなるべく最低限の身動きだけを取る様に心がけています。 なのに。昨日、主人が帰って来て早々、『畳んだ洗濯が片付いてないじゃないか!』と怒られ。当分経って今度は『暑い!』と。自分でクーラーなり扇風機なり入れれば良いのを、夕飯を作る私にわざわざリビングに呼びつけました。できれば、立ち仕事さえ、極力短く済ませたいのに、更には余分な仕事を増やされ。私が『横になるね』とソファに寝転べば『お茶』などと言い出します。元々、家事や掃除にうるさい人で、亭主関白な部品はあるのですが、あれ程『今は大事な時だよ』と話しているにも関わらずそんな態度なんです。 今朝も、息子が体調が悪いのにご飯に小言を言い出し、お腹が張る中作った食事も『いらん』と残され、ちょっとした事『○○がない』『○○がやってない』『○○が汚い』などと、いちいち私を呼びつけます。 挙げ句、『なんで元気がない!?』と怒りだし、ふてくされながら子供を連れて出掛けました。 専業主婦として、今の私は失格だと思います。疲れて帰る主人に、横になって迎えられるのは、主人からしたら不愉快なのも分かります。 けど…動くだけですぐお腹が張るので、赤ちゃんを思うと動きたくない、動けないのです。それなのに、小言を言われ、妊婦に大敵(予定日間近の人には最適)とされる床掃除を、主人達がいない間に泣きながら一人でしました。 昼食も、家で食べると言い残して言ったので、お腹が痛くなってきたのを薬で抑えながら作って待っていたのに、『食べて帰る』と。 動けないのに動かなきゃならない、私、一体どうしたら良いのでしょうか。やりきれなくて涙が止まりません。
- うちの旦那、どうしたらいいの?
専業主婦、二児の母です。現在三人目を妊娠中です。 産婦人科から『このままでは早産になりかねない、自宅安静だよ』と言われています。上の子二人も切迫早産で入院経験があり、三人目共なれば、赤ちゃんが下りてきてしまえばお産も早いと思うので、それは避けたいと主人にも話しました。 現在8ヶ月ですので今産まれてしまうと低体重児、障害が出る可能性もあります。主人も三人目ともなれば、それくらいは分かっていますし、私がいつもお腹が張る事も知っています。 自宅安静とは言え、子供二人はまだ小さいし、家事もしなければなりませんが、自分のペースで、またなるべく最低限の身動きだけを取る様に心がけています。 なのに。昨日、主人が帰って来て早々、『畳んだ洗濯が片付いてないじゃないか!』と怒られ。当分経って今度は『暑い!』と。自分でクーラーなり扇風機なり入れれば良いのを、夕飯を作る私にわざわざリビングに呼びつけました。できれば、立ち仕事さえ、極力短く済ませたいのに、更には余分な仕事を増やされ。私が『横になるね』とソファに寝転べば『お茶』などと言い出します。元々、家事や掃除にうるさい人で、亭主関白な部品はあるのですが、あれ程『今は大事な時だよ』と話しているにも関わらずそんな態度なんです。 今朝も、息子が体調が悪いのにご飯に小言を言い出し、お腹が張る中作った食事も『いらん』と残され、ちょっとした事『○○がない』『○○がやってない』『○○が汚い』などと、いちいち私を呼びつけます。 挙げ句、『なんで元気がない!?』と怒りだし、ふてくされながら子供を連れて出掛けました。 専業主婦として、今の私は失格だと思います。疲れて帰る主人に、横になって迎えられるのは、主人からしたら不愉快なのも分かります。 けど…動くだけですぐお腹が張るので、赤ちゃんを思うと動きたくない、動けないのです。それなのに、小言を言われ、妊婦に大敵(予定日間近の人には最適)とされる床掃除を、主人達がいない間に泣きながら一人でしました。 昼食も、家で食べると言い残して言ったので、お腹が痛くなってきたのを薬で抑えながら作って待っていたのに、『食べて帰る』と。 動けないのに動かなきゃならない、私、一体どうしたら良いのでしょうか。やりきれなくて涙が止まりません。
- うちの旦那、どうしたらいいの?
専業主婦、二児の母です。現在三人目を妊娠中です。 産婦人科から『このままでは早産になりかねない、自宅安静だよ』と言われています。上の子二人も切迫早産で入院経験があり、三人目共なれば、赤ちゃんが下りてきてしまえばお産も早いと思うので、それは避けたいと主人にも話しました。 現在8ヶ月ですので今産まれてしまうと低体重児、障害が出る可能性もあります。主人も三人目ともなれば、それくらいは分かっていますし、私がいつもお腹が張る事も知っています。 自宅安静とは言え、子供二人はまだ小さいし、家事もしなければなりませんが、自分のペースで、またなるべく最低限の身動きだけを取る様に心がけています。 なのに。昨日、主人が帰って来て早々、『畳んだ洗濯が片付いてないじゃないか!』と怒られ。当分経って今度は『暑い!』と。自分でクーラーなり扇風機なり入れれば良いのを、夕飯を作る私にわざわざリビングに呼びつけました。できれば、立ち仕事さえ、極力短く済ませたいのに、更には余分な仕事を増やされ。私が『横になるね』とソファに寝転べば『お茶』などと言い出します。元々、家事や掃除にうるさい人で、亭主関白な部品はあるのですが、あれ程『今は大事な時だよ』と話しているにも関わらずそんな態度なんです。 今朝も、息子が体調が悪いのにご飯に小言を言い出し、お腹が張る中作った食事も『いらん』と残され、ちょっとした事『○○がない』『○○がやってない』『○○が汚い』などと、いちいち私を呼びつけます。 挙げ句、『なんで元気がない!?』と怒りだし、ふてくされながら子供を連れて出掛けました。 専業主婦として、今の私は失格だと思います。疲れて帰る主人に、横になって迎えられるのは、主人からしたら不愉快なのも分かります。 けど…動くだけですぐお腹が張るので、赤ちゃんを思うと動きたくない、動けないのです。それなのに、小言を言われ、妊婦に大敵(予定日間近の人には最適)とされる床掃除を、主人達がいない間に泣きながら一人でしました。 昼食も、家で食べると言い残して言ったので、お腹が痛くなってきたのを薬で抑えながら作って待っていたのに、『食べて帰る』と。 動けないのに動かなきゃならない、私、一体どうしたら良いのでしょうか。やりきれなくて涙が止まりません。
- 2日酔い 出勤
私の会社は、15名程度の土建会社です。 男性社員の20%くらい、酒臭いまま出勤することが多々あります。 社長が率先して、週に1度程度は酒くさいまま出勤します。 営業で、先日遅くまで飲んでいたのでしょうけど? 私(男です)は内勤です。 本日、私より4つ年上の社員が、朝いなかったので、連絡してみると 2日酔い寝坊 私は、頭にきた+飲酒運転で出勤はまずいので、出社しないでくださいと電話でいいました。 しかし、2日酔い飲酒運転で出社したあげく、会社の車で現場へ・・・ 無論、現場へ行くなと言ったのですが。 2度と、2日酔いで会社に来るな!と 時々2日酔いで出社する社長の前で言ったのですが、 まぁー社長も、自分がしている事なので、まったく 注意をせず。 2日酔いで仕事???? 仕事以前の問題です。 何か良いアドバイスをお願いいたします。 (1)現在の社長には、先代の社長に相談をして、注意していただきました。 (2)私の、上司は まぁ 土建業だし・・と言って、あまり気にしていない様子。 (3)本日、2日酔いで遅刻した人間の上司は、今日の事を笑ってすませていました。 ちなみに、私の選択肢には、この件に関して、笑ってすませろ という事はありません。 私も酒は飲みますが、2日酔いで 仕事をしている人間を見ると 不愉快でたまりません。
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- milkcoffeetea
- 回答数7
- 42才男性。完全無職2年間。そううつ病。
40才で入院。21年間勤めた会社を辞めました。 その後、1年間は治療に専念。 41才で強い焦燥感に駆られながら、再就職活動を開始。 フルタイムの応募は200を超え、面接は26社。 最近は、短期バイトやお店の貼紙求人にも応募しています。 そして、完全無職2年間。42才になります。 この間の生活は、傷病手当金と失業保険でやってきました。 これからは貯金の取り崩しです。 以前から、主治医に障害者手帳や障害年金の話は聞いています。 役所の福祉窓口やハローワークで障害者職業相談の窓口で 話を聞いてもらったこともあります。 申請用紙一式は手元にあります。 主治医からは淡々と仕事を探し続けようといわれています。 今の精神状態では淡々と生活ができない状態です。 でも頑張らないといけません。 アドバイスいただけましたら、うれしいです。
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- 社会・職場
- noname#135150
- 回答数5
- 先生に ムダ毛の事を注意されます
高校3年生、女です 私はムダ毛を剃りません 理由は腕や脚にカミソリを当てるのに抵抗があるのと脱毛、脱色クリームも成分を見ていると、肌に塗るのが怖く感じるからです、毛抜きもすごく痛いし、そこまでしてなら毛をなくす必要がないという考えだからです 人一倍毛が濃いので高校を卒業したら永久脱毛をする予定です。それまで肌を傷つけないようになにもいじりらないようにしています 暑いので数日前から半袖を着ているのですが、担任の先生(20代 女性)が私の腕をマジマジと見て、「剃らなきゃ」と言いました 余りにも私の腕の毛が濃かったから気になったのでしょうか 上に書いたように剃らない理由を言うと先生は「いいから剃りなさい」「それは女性として面倒くさがったらいけない事」などと叱られ、挙げ句の果てに「剃らないなら明日から長袖できなさい」と言うのです 「なぜそこまで言うのですか」と聞いてみると先生は「そのままでは楽しい高校生活ができるとは思えない」と言うのです 私は毛で高校生活が決まるとはどうしても思えません 確かに今、進路について悩んでいますが、毛を剃ればその悩みが消えて楽しくなるとも思えません 校則も守ってますし いちいち言われる理由が分かりません 思いっきり 染めた感じの金髪の人やピアスをしている子も沢山居るのに 口にピアスをしている友人も その先生に身なりを注意された事はないみたいです 先生はものすごく細くて綺麗だし、細いのにジムに通ってたり、埼玉に住んでるのに雑誌に載ってる東京の美容院までいったりと、モデル並みの美意識をもってるみたいで、よく女子生徒に美にたいしての相談をうけてます 私のムダ毛が 周りを不快にさせてしまうので剃る(めだたなくする)のがマナーなのでしょうか それとも 先生が気にしすぎなのでしょうか
- 退職について
去年からの一年限定の海外勤務から戻ってくる同僚がいるため、来月人員調整のために私が県外の支店に異動になるのが濃厚です。 過剰人員のため一人出るのは決まってるのですが、自分でも薄々私に白羽の矢がたつとは思ってましたが、本店からやはりそういう話がきたようで昨日それとなく上司に言われました。 近々正式に本店より辞令がくると思いますが、異動に応じる気はありません。 そこで質問なんですが、辞めるのに自主退職じゃなく解雇になるにはどうすればいいのでしょう? 震災後被災地で今まで頑張ってきたのに、今更他県に異動なんて絶対嫌です。会社には未練はありませんが、海外にいた同僚の代わりに県外に(ほぼ永年みたいです)異動とかふざけるなって感じで納得いきません。 せめて自主退職じゃなく、解雇にしてもらい、失業保険をすぐいただきたいのですが、辞令を無視するか、行く気はないとはっきり言えば、解雇になるのでしょうか? どうかいいアドバイスありましたらお願いしますm(__)m
- 自分が分かりません
題名の通りなんですが、 今日バイト先で 「お前は人に気を遣いすぎ」と言われました。 しかし、今まで他人が決めたイメージ(キャラクター)を演じてきたので、自分というのがありません。 キャラクターがない自分は大変淡泊で何にも興味がないのです。 人にも自分にも… 大変困っています。 ずっと隠してきた自分を引きずり出され、 挙げ句の果て解決法が分かりません。 アドバイス頂けると嬉しいです。
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- ocean1_201
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- 辞めるまでの心のもたせ方
人間関係の理由と家庭の都合で今月いっぱいで退職します。丸二年働き、今年で三年目ですが、同僚とどうしても合わず、悩んだ末の決断です。私自身がミスを連発してしまい怒らせてしまったので自業自得だと思っていますが、話しかけても無言で仕事を頼んでもしてくれません。 毎日そのことばかり考え、気が重いです。退職まであと一ヶ月をきり、自分でもそう言い聞かせていますが正直辛くて仕方ありません。退職日までのモチベーションの保ち方にいい方法があれば教えていただけないでしょうか?長々と失礼しました。
- 断るべきか
今日、内定をもらった会社に改めて挨拶をしに行きました。 説明や制服の寸法をしに行きましたが嫌な事をたくさん言われました。 私には少しにきびがあり決して綺麗な肌とは言えません。エステサロンという事もあり綺麗にしとかなきゃいけないのはわかりますが担当(責任者)の方から、貴方肌汚いね。昔から汚かったの?毛穴もつまってるわね? 周りの人から汚いって言われた事あるでしょ?と笑いながら言われました。 あごににきびが少しあり、少し毛穴もあります。正直気にしてた事もあり目の前で笑いながら言われた時はショックでした。 他にも、私の家族は私以外、国家資格を持っていて私だけ持っていません。その事を家族の中で貴方だけ落ちこぼれだね。今まで(2ヶ月間何もしていなかったので)親御さんが可哀相に。と笑いながら言われたり、4月の最初まで出張マッサージをしていた事もあり、自分が汚いと思わない?うちで働く場合、お客様たちに以前まで出張マッサージで働いてました。なんて言わないでね、下品だし、そういう人から施術されてるとわかったお客様はそれ以来、来られなくなるかもしれないから。 などと言われました。 なんで私を内定したのかも疑問になりました。 接客やマナーの面で怒られるのなら私も聞き入れますが今日の事はとてもショックでこれから内定もらった会社で働いていけるのか不安になりました。 ちなみに従業員は責任者の方しかいません。責任者の方はハキハキ、サバサバしている性格です。 みなさんが私みたいな経験をした場合内定断りますか? 気にせず働きますか? 内定もらったのは嬉しかったしこんな事で悩んでたらダメだとは思いますが、正直不安でいっぱいです。
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- sakurgrove
- 回答数5
- 人付き合い(職場の人間関係)
今月いっぱいで今勤めている会社を退職します。 色々あって退職までに2 ヶ月かかりましたが、やっと退職日が決まりました。 退職日が決まった(退職確定)とたん部署の先輩(40代後半)から陰険な嫌がらせがはじまりました。 最初は気のせいかなって思ったんですが、そうではないみたいです。 今までは普通よりよくしゃべる関係でしたが、今は挨拶も無視、何かを頼んでも無言で渡して来たり、15時から休憩なので休憩室に行くと先に休憩してた先輩が無言で退室したり、酷い時は『次はいつ休みを取る?』って聞かれたので『土曜日は法事なので土曜日に取ろうと思ってます。』って話した翌日スケジュール表を見ると先輩が土曜日に休みを入れてました。しかも元々月曜日休みにしてたのに僕に聞いてから変更するなんてあからさますぎます。 こんな先輩とはあと1ヶ月どう付き合えばいいんでしょうか?? その先輩には直接辞めることは伝えてないので又聞きしたことに腹を立ててるのでしょうか?? もう退職するんだから気にしない方がいいのか悩んでいます。 長文になりましたが回答よろしくお願いします。
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- noname#161999
- 回答数6
- どうしたら勉強のやる気がでますか?
僕は20代前半の男性です。現在はパートタイマーをしています。 資格試験の勉強をしているのですがやる気が出なくて悩んでます。 僕は高校1年までは勤勉でした。しかし、発達障害のアスペルガー症候群のためか 高校2年生以降好きな科目を除いてぜんぜんやる気が出なくなりました。 そのせいで高校の卒業は危なかったです。大学には高校の付属だったのでスムーズに入れましたが1年留年して卒業しました。 在学中に車の教習所に行かされましたが、やる気が出なくてペーパーテストに何度も落ちて 仮免すらとれないまま教習期間が終わってしまいました。 私が受験する資格試験は化学関係です。 私は高校、大学と文系で主に歴史、国際政治を学んでました。 学んだ歴史、国際政治では中々食べていけません。 文系よりも理系の方が学んだ専門を就職に生かしやすいので、理系で食べていくことにしました。 資格試験の合格率は60~80%で受験用のテキストを暗記すれば取れる程度です。 受験料も払いました。 しかし、高校の時から化学は苦手でおもしろいとは感じられません。 心の中では一生懸命がんばりたいと思っているのですが、がんばれないのです。 勉強に集中できないのです。 私の一番の問題点は、目の前にちゃんと目標があるのにやる気が出ないのです。 一生懸命がんばりたくてもがんばれないのです。 どうしたらやる気が出て一生懸命頑張れますか? ちなみにパートの方はサボらずにまじめに働いています。
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- westberlin
- 回答数6
- 考えが合わない天下り上司
今年の4月から天下りで来た上司が考えがまったく合わなくて困っています。 とにかく前の職場の仕事を持ち出しては自分の自慢をします。 利益を考えるのはいいのですが、懇意にしている業者の信頼をなくしても利益を求めるので、天下り上司以外の社員たちの間では大変不評です。 先日も懇意にしている業者をさっさと切って、自分の好みで取引業者を独断で決めました。 他の上司からも文句が絶えません。 今までのやり方や全体の方針を教えても、理解してくれません。 さらには「教え方が悪い」などと周りのせいにしては、現場を引っ掻き回します。 こういった現場を知らずに入ってきた上司に対して、周りはどうしていけばいいのでしょうか? 正直、現段階でその上司は無駄に仕事を増やしているだけで、よかったところがありません。
- 不安で心細くて辛いです。
初めて相談させて頂きます。 文章が解り辛いかもしれませんが、どうか宜しくお願い致します。 私は一人暮らしの女性です。 賃貸のアパートに住んでいるのですが、先日、匿名で「エアコンの室外機の音が気になり眠れないので、使わないで欲しい。」との文書が三日連続でドアポストに投函されました。 エアコンは備え付けもので、平日朝起きた時(6時くらい)と、帰宅した時(大体19時から少し、遅くても23時には消しています)に、使っています。ずっと、動かしっ放しにするのではなく、温まればこまめに消すようにはしていました。 また、私も隣の部屋のエアコンの使用音が聞こえはしますが、使わないで欲しいと思うまで、気にしたことはありませんでした。今まで(二年強暮らしてきましたが)も、そのようなことを言われたことがありませんでした。 最初の投函時、すぐに管理会社に連絡し、後日エアコンを見てもらいましたが、異常はありませんでした。三日目は管理会社指定の専門業者に念のための防振ゴムを敷いてもらいましたが、エアコンを付けると、すぐに文書が投函されました。 見張られているようで気味が悪く、また、匿名の為、こちらも出来るだけ気を使っていることを伝えることもできないことから、一方的に恨みを持たれているのではないかと不安になり、 管理会社に相談しましたところ、全戸に管理会社からの注意文書(アパートに対する要望はまず管理会社に名前を名乗ってして頂くようにとのことと、エアコンに対応した処置(防振ゴム)、及び多少の生活音は共同住宅の為必ず発生するので、どうかご理解頂きたいと記載。)を配布して頂くことになりました。 今日は配布後、二日になります。 少し、エアコンを使いましたが文書は投函されませんでした。 けれど、気にしすぎなのかもしれませんが、不安で心細くて、怖いです。 私のことを、逆恨みしていないかな、とか、ある日急に襲われたりするのじゃないのかなとか、最悪なことをふと考えてしまって、涙が出てきます。 今まで何とも思っていなかった隣室の生活音が怖く感じて、使っているエアコンの音が、私が帰宅した時に使いだしたものだから、もしかしたら投函者で私への当てつけなのかな、とか本当に怖くて。 もう、大丈夫でしょうか。 ただの、気にしすぎで、普通に暮らしていればいいでしょうか。 なんでもいいです。 アドバイスが欲しいです。 今後のこと、私に出来ること。 引っ越しはしたくなくて、エアコンも、出来るだけ使わないようにするつもりだけど、でもやっぱり、少しは使いたい。我儘な質問かもしれませんが、上手く暮らしていける方法…ないでしょうか。
- ベストアンサー
- 社会・職場
- namidayuki
- 回答数5
- 「自分で精一杯で他を慮る余裕無い状態」からの脱却法
こんにちは。 家内と二人で小さな小売店を経営していますが、事業赤字が続いているので 私個人所有の土地を売却して、銀行からの借入金を返済し、不渡り手形を出さずに 廃業して(当方は職探しをするか)店頭在庫をやめて外商かネット通販専業で 生活していかなければ...と思案しています。 (業種はスポーツ用品店です) 私個人所有の土地の上に店舗兼自宅があるので、当方一家はどこかに間借り生活に なります。 (仕方がない事とは言え)先祖伝来の土地を売って、家賃を払う間借り生活になる不安 (間借り生活は当方だけではないので、贅沢は言えませんが) 今まで店頭在庫を置いて小売店を営業していたのに、今後は無在庫で外商&ネット通販 でやっていく事への不安 それに加えて、経営が厳しくて1月からは給与を満足に払って いない等々で妻に迫られて離婚届けを書かされ(役所の市民課には不受理届けを出していますが) 上記の諸々の辛い事情で、日常の仕事が今までのようにはうまく処理出来ずにミスが 頻発し、時々心臓がバクバクして非常に不安になるのが自分でも分かり、思い余って心療内科を 受診して、ソラナックなる不安を鎮める薬をもらいましたが、この種の薬は初めてなので 若干の抵抗があり、まだ服用はしていません。 正直に申しまして、上記の諸々の状況でもう自分の事だけで精一杯で家内や子供の 事まで思いを巡らす余裕がありません。 ただ、家内の目には私のこういう「自分の事にしか気が回らない」態度が許せないらしく 「アンタは自分の事ばかり!私が家計のやりくりや子育て(注:高1の娘と小3の息子) でどれだけ苦労してるのが分からないの!」と言います。 上述の如く、1月から給与をロクに渡していないので、日常の買物等は家内の高齢の お母様からの援助でしのいでいます。 その事への贖罪感は感じてはいるのですが、やはり上述の「自分の事で精一杯」の枠から は抜け出せません。 家内の不満は、上述の「給与をロクに渡していない」に加えて「私が家計のやりくりや子育て で苦労してて、アンタの将来の仕事のビジョンも不透明、おまけに今の生活費は母からの 援助でかろうじてまかなってるのに『お母様とお前と子供の為に死ぬ気で働くぞ!』の気概 がなくて呆然としてるじゃない」という点にもあるようです。 私の想像力の欠如と言ってしまえば身も蓋もないのですが、「上述のような状況で自分の事で 精一杯で家族の事まで気が回らない」の状態から→「もう自分の事等より家族の為に身を粉にして 働かねば」の気持ちに転換するにはどうしたらよいのでしょうか。 「自分の気の持って行き方一つ」という単純な話なのでしょうが。 それから、小生の姉は「アンタが『死ぬ気で』事に臨めばいいじゃない。死ぬ気で臨めば 何にも怖くないし、どんな困苦にも耐えられるでしょ」とのたまいますが、「何事にも死ぬ気で 臨む」という精神状態に(家電品のスイッチを切り替えるように)転換する芸当は私には 出来そうもありません。 どうすれば、こういう「気持ちの転換」が可能になるのでしょうか。 一週間前には、この気持ちの落ち込みが激しくなってビルの4階の屋上から飛び降りたく なって手摺によじ登りましたが、さすがに飛び降りるのは怖くて出来ませんでした。 少し脈絡のない長文ですが、真剣に悩んでいます。 アドバイスを下さいませんでしょうか。
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