19750127のプロフィール

こんばんは、高２の男です 自分は、自分に自信がまったくありません。 肌は白いし(女の人みたいな感じです)、体系が痩せ型だし、自分の顔についてはイケメンと言われますが、その言葉すら信用できません。(顔は嵐の二宮和也似らしいです) こんな感じじゃあ、恋愛に関してもマイナス思考が働くばかりです。異性に「何？この人・・・キモイんですけど・・・」などと思われているかとか、こっを見て、「キモい～」って言ってるのかなぁ・・・等と色々考えてしまいます。 自分に自信を付けるにはどのような努力をすればいいですかね？ また、美白とまで言われるほどの肌は、女性受けはよくありませんか？

僕は中学3年生で、彼女は中学1年生です。付き合って3ヶ月ほどになると思います。 ちなみに彼女とは違う学校です。 別れたい理由は ・以前からの男性恐怖症がまた酷くなったから ・信じあっていても、必ずするであろう性行為が・・・（怖い？嫌？） などの事でした。 2つ目の理由に関して、僕は彼女に対し「したい」的な事は一切言ってはいませんし、僕は彼女の事が大好きで、これまで彼女のことを思い本当に大切にしてきました。 他にも理由があると言っていたのですが、それはどうしても教えてくれません。 教えたくないし、教えられないそうです。 ただ彼女は、別に好きな人ができたということではないみたいです。なので、今日メールも年賀状も届いたりもしました。今までと特に変わった事はないと思います。 それが突然、去年の大晦日に「○○（僕の名前）が高校入学まで付き合っていたい」と言われました。昨日したメールでは、「今年も宜しく」「4月まで彼女でいたい、いさせてください」「受験が受かったら、最後にまた会いたい」などと送ってきました。 これまでの話の内容からすると、彼女の意思で別れたいと言っているようにはとても思えません。 家庭家族の事情か何かあったのでしょうか。それとも、実際は彼女に別に好きな人ができたのでしょうか。 彼女に何かあったのかと思うと、とても心配です。恐怖症の事で、できることなら僕が少しでも助けになって変えてあげたいです。僕が彼女と別れたらこれから、どうしてけば良いのか…情けないですね。 これから受験もあるので、何も考えずこのまま何も聞かずに、とも思うのですが、それも納得いきません。 長くなってしまいました<(_ _)> 聞きたい質問をまとめます。 ・なぜ突然別れたいと言い出したのでしょうか？ ・それも何故　4月（高校入学）までなのか。 ・他の理由には、どんな事があるか。「こんな事があるかもしれない」と言うような。(例:家族に別れろと言われた)など 以上の3つです。 一部不快に思われる表現があると思います。また、説明不足 乱文で申し訳ございません。 難しいかと思いますが、以上の質問についてご回答お願いします！ また良かったらアドバイスも宜しくお願いしたいと思います！ 分からないところがあれば補足いたします。 ご回答よろしくお願いします。

３ヶ月１０キロ(１ヶ月約３.５キロ程度)痩せるには、 一日の摂取カロリーは何キロにおさえれば痩せることができますか？ ちなみに、私の基礎代謝量は 1301.8 kcal　だそうです。 ご回答どうかよろしくお願い致しますm(_ _)m

ダイエットについて!! 私はおなかが出ています。 全体的に肥満気味というよりは おなかだけなぜか出ている といったかんじです。 家族みんなそんなかんじなので 遺伝もあると思います。 私は今20歳です。 運動をする機会がなく なかなか長続きできないので 食事制限をしようと 考えています。 体重を減らすというより おなかの脂肪をおとしたいです。 ごはんより甘いものが好きなので お菓子などの間食はやめて おなかがすいたら水を飲む ようにしていますがなかなか 効果がでません。 なにかアドバイスください。 お願いします。

現在中学3年生です。 今は引退してやってないですが、 バスケ部に入っていて 結構筋肉質で その頃は食べる量もすごくて 164cmで最高59kgまでいったことがあります。 引退して数日は 食べる量も減って 筋肉も落ちたせいか すぐに54kgまで痩せることができました。 ですが 今では食べる量も増えてきて 56～57kgまで太ってしまいました。 部活をしていたときから 痩せたいと思って いろいろ調べたりして やりましたが なかなか効果もでないし 3日坊主で終わってしまいます； 運動は好きなんですが 運動を少しでもやると 落ちていた筋肉がすぐ出てきてしまうので それはさけたいんです； それと 足がすぐにむくんで 朝起きたときは普通なのですが 学校などから帰ってくると ぱんぱんになっています； むくまない方法はないんですかね？ あとは お腹の下っ腹がすごく気になります。 下だけが出てるんです； 文章力がないんで理解できないところがあると思いますが アドバイス待ってます。