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タイトルの通りなのですが、脚を細くするにはどうしたらいいですか？仕事は動くこともありますがほとんど立ちっぱなしで終わった後は脚がパンパンです。この脚のむくみをできるだけ抑えるにはどうしたらいいですか？弾圧ストッキングとか着圧タイツなどは効果ありますか？何でもいいので教えてもらえませんか？