sio3you3 の回答履歴

２３才の女です。以前入院してステロイド剤を大量に使った為、２ヶ月で２０キロも太ってしまい、肉割れもひどく、何より変わり果ててしまった外見のせいで対人恐怖症になり、他人と会うのが億劫になりました。 彼氏にも外見が変わりすぎて冷めてしまうという理由で何ヵ月も会ってもらえてません。 食事制限とジム通いでなんとか１０キロは落としたのですか、２ヶ月もかかってしまいました。 後１０キロ、短期間でおとしてそろそろ彼氏に会いたいです。 過激なものでも構わないので短期間で激やせするダイエット方法を教えて下さい。よろしくお願いします。