MT 1210（@ijerguierh） の回答履歴

陸上をしていますが、足が痛くて、一週間走れませんでした。その間、水泳練習を毎日1000メートルから３０００メートルしていました。その後、学校行事で5日間練習ができず、結局2週間走れませんでした。その後、練習を始めたのですが、なかなか、スピード、体調などもとに戻りません。こんなに、体調やタイムが戻らないものなのでしょうか。どうしたら、はやくもどるのでしょうか？どれくらいで、もとに戻るのでしょうか？

最近体力つけるために、ジムなどいって筋肉を鍛えたり、ランニングマシーンや水泳に励んでます。 そこで質問なんですが、15km/hで10km走るのはやはり相当きついのでしょうか？ 練習しだいで誰でもできるようになるのでしょうか？ 現在自分は 10km/hペースで走ればいつまでも走れそうな気がする。 12km/hペースで走れば40分前後は走れそう。 15km/hペースだと本当に頑張って（笑）10分程度 くらいの体力です。 アドバイスお願いします。 自分の情報 19才165cm男 最大酸素摂取量57 肺活量4.1L

心霊スポットで本当にのろわれてあの世に連れ込まれた人はいるんですかね？ 　 よくこの道をバイクで走ったらあの世逝きだ　　とかありますけど・・ 　　※茨城のとあるお化け道路です・・

5000mで15分台を目指している22才男です！ 自分は今、週5日練習していて、内容はほとんどが 腹筋60 背筋100、10kmペーラン　キロ3`40～3`45、20分ジョグ です。 ちなみに3000mは9分39秒くらいです。 今度初めて5キロのレースに出場するのですが、この練習内容と3000mのベストからみて5キロはどのくらいのタイムが出るものなのでしょうか？ 身長は166で体重が55です。 お願い致します。

あなたは今、何をしてほしいですか？ 何をされたらうれしいですか？ 友人や他人、親や兄弟、子供など誰からでもいいです。

集団ストーカーの実態は？ 先日パソコンで集団ストーカーや創価学会についての情報を調べました。 そしたらその翌日自宅から電車駅に行く途中全面黒塗りで爆音を鳴らすワゴン車に２回遭遇し、電車待ちをしている間にもう一度そのワゴン車に遭遇しました。また線路沿いの道路をサイレンを鳴らす白バイが通過して行きました。そして帰宅途中にももう少しで自宅ってところで警察車両に遭遇しました。 それから毎日外出すれば警察車両を目撃します。自分が住んでいる地域周辺はとても田舎で警察車両なんてあまり目撃しないので偶然にしては出来すぎているなぁと少し不安です。 しかし、自分が集団ストーカーをされる原因が思い当たらないのです。 ひとつ言えば自分の母が何十年も前に創価学会の入会を勧められたけど断ったことがあります。 それだけで集団ストーカーされる原因になるのでしょうか？ ちなみに自分も母も苦労の多い人生を歩んできました。 これも学会となにか関係があるのでしょうか？