viva20000402 の回答履歴

私は17歳で進学高校に通う男子生徒です。 最近、気分が沈むことがあり、自分はうつ病なのではないかと思っています。 うつ病を扱ってるサイトでのセルフチェックをやってみましたが、 モノにも寄りますが何個かは当てはまっており、軽度～中度のうつ病かもしれません。 身体的症状はほとんどありません。 強いて言うなら常に眠いことくらいですが、これは若いからかもしれませんし、 部活もやってるから単に疲れているだけかもしれません。 精神的なものとしては、自分を責めるような考え方をしてしまうことがあります。 私は勉強もできないし、かといって運動が得意なわけでもなく、 外見もカッコいいとはとても言えず、性格もいい性格とは決していえません。 自分は無価値な人間だと思います。 ここ最近（半年～一年くらい）はこういった考えが日に日に強くなってきて、 最近では勉強があまり手につかなくなってきました。 この思想にも波があって、酷く落ち込んでホントに死のうかとすら考えてしまうこともあるほどにまでなるときから、 比較的前向きになってがんばってみよう、と思えるようになるときもあります。 かなり長々と書いてしまいましたが、これってうつ病でしょうか。 考え方次第でなんとかなる程度のものでしょうか。 それとも病院に行ってみるべきでしょうか

最近は疲れがとれなくて困っています。 いわゆるだるいという症状です。 歩いてるとだるくて足が止まってしまうほどです。 特になにをしているとわけではないです。 自分は大学生で運動系のサークルをしているのですが ここ何ヶ月かはだるくても行っていたのですが最近ではだるさの絶頂で学校も休む日もあります。 どうすればだるさがとれるか教えてください？

彼氏から 『自殺しようと思ったけど、失敗した』 と、メールがきました。 １ヶ月前にも自殺未遂をしています。 ぶっちゃけ、 どうすればいいのかわかりません。 前回の時は、なんとか持ちこたえましたが、 ２度目となると、またあるんじゃないか、とか考えてしまうし、 本当に死んでしまう日が来るかもしれない、とか。 どうすればいいと思いますか。 自殺については、厳しく禁止するべきということを聞きますが、それは効果あるんでしょうか。 それに、私、そんなに強く禁止を伝えられない気がする・・・。 彼は３年前に鬱と診断されてから、最近まで、よい方向になり続けていました。 鬱になることも少なくなってきていたのに、 先月突然悪化しました。 鬱は治りかけが危ないということの代表例かな？ 本当にものすごく良くなってきていると思っていた矢先のこと。 １週間ほど前に、彼は医者に「うつ病のほかに、人格障害がある、人格障害は治らない」と言われてかなり落ち込んでいました。 それも関係あるのかな、と思っているんですが。 彼はこれからも自殺未遂を繰り返すんでしょうか。 本当に、「死にたい」と思っているんでしょうか。 本当に死んでしまうことはあるのでしょうか。。 私の存在は助けになれないのでしょうか。 いつか病気は治るんでしょうか・・。 先日No.2227933でも質問させていただきました。 なにかアドバイスあればお願いします・・・。 私には支えられないのかもしれない、という思いでいっぱいです。

何回かこちらでお世話になっているものです。24歳女性で、入社二年目にしてうつ病と診断され、先週から休職をし始めました。またちょっと悩みが出てしまったのでついつい書き込みをしてしまいました。よろしくお願いします。 最近、休職をしたことで自分のキャリアについて考えさせられるようになりました。具体的には、転職とか派遣業とか。 もちろん、まずは元気に会社復帰が一番ですが、 やはり不安で怖いんですよね。またなったらどうしようとか。本当にやっていけるのかとか。 また、今のままで、今の会社でいいのか・・・ という漠然とした疑問。 転職サイト、派遣サイトを見ること。が最近の日課になりつつあります。わたしの会社にもいますが、派遣業の方で非常にすごい人がたくさんいます。なんで、こんな出来る人が正社員にならないんだろうって思うような方が。そういった方々って、実は、趣味が多彩だったり、余裕をもってやるってことに意味を見出していたりしてるんだろうなと勝手に思っていました。 でも、正社員になりたくてもなれなくて仕方なく派遣業をしていらっしゃる方々もいる。実は、とあるサイトでチャットしていて、そんな方にあったんです。別に強い口調で何かを言われたわけではないのですが、 なんか自分の弱さが身にしみてしまって。 理由はどうあれ、後悔とか、弱さとかがたってしまって・・・これでよかったのかな。 本当はもっとがんばれたんじゃないのかなと思うようになってしまいました。 そんな甘い自分が情けなくなってきてしまって・・・ 本当は会社くらい行ける状態なんじゃないかって。 実際、休職する前も仕事は普通にこなしていました。ただ、会社以外の場所での体の自由がきかなくなってしまって、踏ん張りが利かない、頭痛がひどいといった感じです。涙も止まらなかったし、両親には電話で当たる始末。そういったことからドクターストップと言う形でした。

情緒不安定が1ヶ月以上続き、心療内科からソラナックスの薬をもらっています。はじめは症状の悪い時に飲んでくださいともらったのですが、最近は朝・夜の２回分の薬を出してもらっています。できれば薬に頼りたくないと言う気持ちもあるので、ついつい１日１回に押さえようと我慢をしています。でも、無理せずに飲んだ方が早く治るのでしょうか？ 薬を飲んでいても症状が良くなっている気がしません。やはり時間もかかるのでしょうか。

もう２二年近く抑うつ状態が続き、病院へ行ったり してもなかなか改善されません。だらだらといやな先生だな、合わないなと思いながらも調子が悪かったので通ってしまったのですが、相性が合う先生に出会うのが、なかなか難しい感じがします。 家族がこういう自分の状態を認めてくれないところが １番のネックになっているとは思うのですが、少し複雑な家庭ということもあり、今の自分が家族に期待することはかえって別のストレスが新たにかかりそうなので、このような状態が続いています。 比較的見た目はうつに見られにくいのですが、結構しんどい状態です。 家の中に原因がありそうで、デイケアに行くほどでもない、ただ、昼夜逆転が続いてしまい、何かするのも おっくう、こんな状態早く抜け出したいのですが、気持ちばかり焦って、時間がどんどん過ぎていくような 気もします。 相性のよいお医者さんに出会うと改善も早まるのでしょうか？ 皆さんどの辺で妥協、「ここでいい。」って思えるのでしょうか？

はじめまして。 【医療費公費負担制度】について質問です。 数年前から抑うつ、不眠、過度の不安、PTSD、過呼吸の症状があり、だんだん仕事にも行けなくなり先週からやっと精神科へ通院し始めました。 そして、今日２度目の診察に行ってきました。 初診では「特に不安障害が大きい、抑うつ状態、PTSD」だろうと言われました。 今はパキシルとソラナックスを服用しています。 今仕事も休職中で金銭面に全くの余裕が無いため 主治医に【医療費公費負担制度】を申請したいと申し出たところ 「あなたの場合　無理やなぁ～～～ 　重度かつ継続的な治療というのが原則やからね。申し訳ないけど」 何度聞いても 無理や～無理や～と言われ落ち込みました；； これからの医療費の事を考えると、とても不安です… 無職時代も長かった為、貯金も使い切ってしまいお金もありません。 これから薬が切れても病院に行けなくなるかもしれない… などと不安でいっぱいです。。。 私の様な症状の場合は適用されないのでしょうか…？ （判定基準というのを読んでみましたが、もっと入院するほど重度じゃないと無理なのでしょうか？？） http://www.hosp.go.jp/~kamo/seido/tuinko02.htm それともドクターによっては、頼めば申請できたり診断書を書いてもらう事ができるでしょうか…？ このまま同じ病院に通院するしかないのでしょうか… かなり戸惑っています。。 アドバイス頂けたら幸いです。。

半年前から不安障害を患っているものです。 ずっと薬物療法で治療を行ってきましたが、併発していた抑うつはほぼ治ったのですが、全般性不安障害は未だ治らないため、今日主治医に、来週から「認知療法」をする、と言われました。 インターネットで調べてみましたが、認知療法についていまいちよく分かりません。 どのような治療をするのでしょうか？調べましたところ、ベッドに横になって治療をするとあったのですが、横になってするものなのでしょうか？認知療法をすると今までの診察料の他に別途治療費がかかるのでしょうか？通院は今までは二週間おきでしたが、認知療法をすると通院は増えるのですか？ 今日主治医に聞けば良かったのですが、初めて聞いた治療方法にビックリしてしまい、聞く事ができませんでした。　認知療法にお詳しい方、教えて頂けたらな、と思いご質問させて頂きました。宜しくお願い致します。

趣味で乗馬をしています。自分の馬を持つことのメリット、デメリットを教えてください。 また、競技、試合目的ではなく、乗って楽しめる馬の値段の相場はいくらくらいからでしょうか？ 馬の価格や乗馬についてのHPがあったら教えてくれませんか？　選ぶコツなども教えてください。 宜しくお願いします。もし、自馬をもっている方がいらしたら、アドバイスお願いします。

二週間ほど前にここで、うつ病のことで質問させていただけき、病院に行った結果、心療内科に行った結果、うつ状態と診断されました。今、この二週間に３回も病院に行き、毎回、１週間ほどの薬しか出されず、また明日に行く感じです。３回目の時にどれぐらいゆとりがもてるようになったかなと聞かれましたが、こんな短時間で薬を飲んでうつの気分が収まるでしょうか？自分は、あまり変わった気がしません。レンドルミンをもらっても、寝つきはよくなったのですが、目覚めが１２時に寝ても３時から４時の間には一度起きてしまい気分が悪いです。どうすれば良いのでしょうか？ もうひとつ質問です。自分は、今、４年で研究室にいますが研究がうまく進んでいません。先輩などからは、今、がんばってやらないと社会に出てからもっと大変だよといわれます。でも、なかなかやる気が起きません。研究から逃げているとか言われたりします。最近になって、電車待ちしているとなんか、ふと飛び込みたくなることがあります。どうした良いのでしょうか。 変な分で長々すみません。

こんばんわ。 知人が首のヘルニアになってしまいました 痛くて首をまわしたり出来ないようです 痛み止めを貰っているそうですが、ただ痛みを止めるだけなので私には「治療」とはなかなか思えなくて。。。 そこで、ヘルニアを体験された方などで、どうしたら改善されるか、痛くなくなるか　等 ヘルニアのことなんでもいいです どんなことでもいいので教えてください。 良くするために私も協力したいのです。 よろしくお願いします！！！

こんばんわ。 知人が首のヘルニアになってしまいました 痛くて首をまわしたり出来ないようです 痛み止めを貰っているそうですが、ただ痛みを止めるだけなので私には「治療」とはなかなか思えなくて。。。 そこで、ヘルニアを体験された方などで、どうしたら改善されるか、痛くなくなるか　等 ヘルニアのことなんでもいいです どんなことでもいいので教えてください。 良くするために私も協力したいのです。 よろしくお願いします！！！