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読み終わった本の罪悪感のない処分方法 生きていればたくさんの本を購入する機会があるであろう。そしてそれらが溜まってくると邪魔になってくることもあるであろう。最近の漫画などであれば売ればよいであろうが、たいていの本はそうはいかないであろう。燃えるごみとして捨てるしかないのでしょうか？　教えてください。

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スポーツ（テニス）で疲れた体を早く立ち直させる方法 週一回のテニスのレッスンで、体がすごく疲れます。みっちり動き回るというスタイルではないのですが、最近、疲れが残るように思います。３０才ちょうどです。今後のためにも、運動する前後に摂取するとよい物や、効果的なものがあれば教えて下さい。試合にも出ますので、試合が数日続く場合など、疲労回復法をお願いいたします。

読み終わった本の罪悪感のない処分方法 生きていればたくさんの本を購入する機会があるであろう。そしてそれらが溜まってくると邪魔になってくることもあるであろう。最近の漫画などであれば売ればよいであろうが、たいていの本はそうはいかないであろう。燃えるごみとして捨てるしかないのでしょうか？　教えてください。