ukikeのプロフィール

同じ部署の同僚が、うつ病とパニック障害を患っています。 女性は私とその人だけなので、なにかと私がフォローしているつもりです。 仕事配分も、７：３ぐらいで、ほとんど私がやっています。 が、最近は「あれもやって。これもやって。全部あなたがやって。だって私はできないんだから」と要求がエスカレートしてきて、とても疲れてきました。 彼女だって好きで病気になったわけじゃない。 うつ病とパニック障害を患っている彼女の方が、私よりもずっと辛いはず。 こういう言い方しかできないのも、病気のせいかもしれない。 私だって、いつなんどき、誰かにフォローしてもらう立場になるかわからないし。 体の不自由な人をかばうように、精神的な病気の人もかばってあげなくては。 そう思って頑張ってきたのですが… 最近は、「でも、自分の体や心を壊してまで優しくする必要はないんじゃないか？」と思うようになりました。 こういう考え方は冷たいのでしょうか？ フォローしてあげるなら、自分に無理のない範囲内で、という考え方をどう思いますか？

妻が不倫してました。先日発覚し、とにかく縁きらせ、相手にも念押しし今のところ切れているようです。 夫婦の関係はひどく会話もあまりない状態です。小さな子供達もいるので両親いる方がいいとは頭では分かっているのですがどうしても妻を信じることが出来ずつらく当たってしまいます。妻を好きという気持ちはありますが修復しようとすると気持ちとは裏腹に憎しみさえ感じてしまいます。先日話し合い遅かれ早かれ別れようと言ったら気持ちが落ち着いてしまい普段通りの会話が出来たりもします。そういうこともあって別れる方が気持ちは納得するような気もします。 アドバイスを頂きたいのは、やはり子供達の為に仮面でも別れずにいる方がいいのか、すっぱり別れたほうが嫌な部分を子供達に見せずに済むのか、ご意見をお願いします。