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精神薬を自分で辞めて離脱症状を我慢して離脱症状がなくなった人いますか どれくらいの期間でなくなりましたか

うつなんでしょうか おととい 初めて心療内科に行きました 診断の結果は 得になにも言われず 抗うつ剤 安定剤 消化剤など 計5種類の薬をもらいました 診察自体 なにも言われなかったので うつではないと 思ったのですが 抗うつ剤を もらって不安になり ネットで調べたり こちらでも1度質問させていただきました それでも不安が消えず 次の日の朝方 変な夢で目が覚め なにかわからないけど 怖いという感覚に襲われました 少しして 朝が怖いのだと思ったのですが 今考えると 薬への不安が 夢に出てきていたのだと思います 1時間後に 今度は 目覚ましで目が覚め 今度ははっきりと 朝が怖いと思いました 仕事があったのですが 休んでしまい 1日中憂鬱で元気がなく 動機がして たまに少し息苦しくなりました そして今日も 朝から怖い気分になり 仕事を休んでしまいました 罪悪感と 自分の弱さで 涙が出ました 薬のことを聞きたかったのと うつ病でもないのに 怠けてばかりで このままじゃ嫌だという気持ちから 今日また 病院に行ってきました 先生に 『うつ病なんですか』 と聞くと 『うつになっています』 と言われました あなたは うつ病です と言われたわけではないので 今だに不安です うつと言われたから うつ病なのでしょうか それとも ただの怠け者なのでしょうか はっきりと うつ病とならうつ病と 言ってほしかったのですが それ以上は 泣いてしまって 勇気がなくて 聞けませんでした はっきりわからなければ 誰にも言えない 彼氏にも相談できない うつ病でないなら 気持ちを強くもたなければと思うのに．． 今の状態が １番怖いです 先生には 次いつ来てください などの指示もありません やはり うつ病ではないのでしょうか 文章がへたで ごめんなさい

「統合失調症」 http://okwave.jp/qa/q6201652.html ↑前回の質問です。 思ったんですが、運動で治るなら病院に通う必要は無いのでは？ 食事に気をつけて毎日ハードな運動をして規則正しい生活をするだけなら、 自分でできます。 そうすれば診察代もかからないし薬代もかかりませんよね どうなんでしょうか

今朝 洗濯物を干していたら 腕にチクッとした痛みを感じました。 腕をよくみたら 0.5ミリくらいのまつ毛のようなウネウネしてる黒い虫？ヒル？がついていて 思わず指で潰しましたが 血が出て吸血しているようで 跡はミミズ腫れになってしまいました。 何の虫でしょうか？ 何かの幼虫？ ヒル？ 小さな子供がいるので 心配です。 ご存知の方教えて下さい。

今、洋楽にはまっててノリのいい曲探してます。限定するのもあれなんですけどtutayaとかでレンタルしてるアルバムとアーティスト教えてください。わがままですいません。。。。