akiabcのプロフィール

軽うつかな。現在大学１年の男です。今に始まったことではないのですが、勉強に意欲がわかなかったり、集中できなかったり、理由もわからず悲しくなることがあったりが続いています。高校は県内では有名な進学校に通い、高校受験は成功しました。高校では部活もやっていましたが、だんだんと成績が落ちてきて、勉強に身が入らなくなってきました。正直赤点ばっかで、先生にもみんなのいる廊下で怒られたりと、ほんとに情けなかったです。頭では勉強しなきゃとわかってるのに、だめでした。当時は、自分自身がやる気がないせいだと思っていたのですが、うつ病について調べていたら、自分にいくつか当てはまることもあり、今回質問させてもらってます。高校３年のときはよくわからないのですが１カ月ぐらいずーっと自殺しようと考えてた時期もありました。それでも不登校になることはなかったのですが・・・。 うまく文章もうてなくて申し訳ありません。表現したいことが整理しきれずうまく表現できないのです。今後自分はどういうふうにのりきっていけばよいですか？