akasiyaoyajiのプロフィール

短距離です。明日200m、400m試合がありますが、今日の練習は競技場で使えないです。別の練習はどうしたらいいですか？道路で走ってもいいですが、足に負担画か借りやすいので、心配です。 どんな練習すれば教えてください。

現在、小学校６年生の娘がいます。1500m走で、なんとかいい結果を出してもらいたいと毎日ランニング１Kmくらいを欠かさずにはやっているのですが、ここ２年間でタイムが上がりません。私は陸上競技の素人なので何かトレーニング方法など間違っているのではないかと思い、知識のある方に教えていただきたいと思いました。娘は1500ｍを６分くらいで走るのですが、３分15秒(100ｍを21秒)切るようなペースで走っていくことを目標にずっと考えています。ちなみに娘は50ｍ走を全力で8.5秒くらいでしか走れないのですが、可能なのでしょうか。一週間のトレーニング方法やトレーニング時間、目標を達成するためのコツや考え方などどんなことでも私に知恵をください。

「アダルトクール」というサイトに登録されてしまい、「入会ありがとうございます」という画面が数分置きに勝手に出てきて困っています。ワンクリック詐欺だと思うのですが、どう対処して良いかわかりません。パソコンも素人なので、どなたか助けてください。よろしくお願いいたします。

アダルトサイトに入会させられ料金を支払ないとパソコン上の表示が消えないようです。料金は支払いませんが画面を消すことが出来るのでしょうか？画面がそのままでもよろしいのでしょうか？どうしたらよいかお教えくださいませ。

現在中３なのですが、高校に入ったら、陸上部に入ろうと思います。 しかし、僕、すっごく足が遅いのですが、入ってもついていけると思いますか？ （ちなみに短距離志望です）