ritz222のプロフィール

うつ状態で3月末に退社し、現在うつ療養中です。 以前こちらでうつ療養中にしっらよい事などをお伺いしたところ、大変有意義なご意見を頂き。 一時は深夜・早朝であればコンビニにも行け。 食べたいものも食べれて、このまま復活に向かうと思っていました。 ですが、ここ２週間ほどは気分が滅入っています。 理由はお金の事…生活の事です。 傷病手当金が入ればギリギリ暮らして行けそうですが、元々の給与が低いので、心配です。 そのせいでインスタント食品しか食べない毎日が続いて、外出もせず、風呂も週１だけという恥ずかしい生活をしています。 それでもやりたくない事はやらず、いつかは動けると信じていましたが。 一向によくならないまま5月になろうとしていることに焦りを感じています。 自分は当初主治医から３ヶ月で良くなると言われてました。 ２ヶ月目から動けるようになって３ヶ月目で目に見えて元気になるだろうと。 しかし、私は実質3月頭から会社には行けない状態で4月が終われば２ヶ月休んだことになります。 今の寝たきり生活では３ヶ月目に正常になっている自信がありません。 でも、貯金はあと30万ほどしかなく…家賃光熱費を考えると２ヶ月ぐらいしか生きられません。 治ったとしても派遣切りされ高卒の自分が仕事にありつける自信もありません…。 皆様はどうやって療養中、ご自身が過ごしやすいように過ごされていましたか？ 悩んでも仕方がない、今は身体を治すんだと思っても…今は前より身体は動くし、ただの怠け者で風呂にも入らず寝たきり生活してるのでは…と、思いはじめたら。 毎日ふとして死にたくなります。 どうしたらうつを克服できるような考え方や、生活ができるでしょうか？ また、傷病手当金などの申請などもなかなか病院や現地に行けず、申請が遅れてしまうのですが。 皆さんはどんなペースで行われましたか？ 長くなってしまい申し訳ありません。