amie-s2 の回答履歴

☆痩せますか？☆ 中学生女子です。 私は間食がすごく多いです。夜１０時ぐらいにサツマイモに マーガリンを付けて食べたり、チョコを食べたり・・・・ もし、間食をやめたら痩せますか？ また、どうしたら間食がやめられますか？ 真剣に悩んでいます。