zcxvのプロフィール

喉に異常はなく、心因性のもので唾が飲み込みにくい時が多くあります。 喉が固くなっているような感じで、スムーズにごくんと飲み込めません。 精神科に通っており、安定剤を飲んでいます。 数ヶ月前から体調を崩しており(現在は段々良くなって来ています)、 「動いたら(お風呂やトイレ、外出など)具合が悪くなるんじゃないか」など毎日緊張して 生活している影響もあると思います。 精神科の担当の先生は「毎日ゆったり過ごして」とおっしゃって下さっていますが、 唾がスムーズに飲み込めないのはとても辛いです。 何か、少しでも楽になる対策はないでしょうか？