hitoha1108のプロフィール

14畳のLDと4.5畳の和室の物件があるのですが、収納が全くなく契約を悩んでます。私は洋服や雑貨がかなり多く収納がないととても不便なのですが、この物件、レトロにリフォームされ、さらに利便もとてもいいところにあり、収納さえクリアされれば、契約したいと思ってます。どなたかアドバイスしていただけませんか？よろしくお願い致します。

ヒップアップ ヒップアップに効果のある体操.運動があったら教えて下さい。

156cm50キロの体脂肪26%ぐらいの女です。 どうしても20日で10キロ痩せたいので今断食をしているのですが、このペースでは20日で4～6ほどしか落とせないような気がします。 なので断食にプラスして何かしようと思うのですが、なにがオススメですか？ 私はすぐ筋肉のつく体系なので、あまり筋肉のつくことはしたくないです。 無理とか不健康とかの回答はいらないです。 アドバイスよろしくお願いします