yama-zaki の回答履歴

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  • ビタミンB1を摂りたいのですが。

    ダイエットにビタミンB1がいいって聞いたのですが、手軽にビタミンB1が摂れる料理を教えてください。 あと、どうしてビタミンB1はダイエットに効くのですか？

    • SAITO57
    • 回答数4